Forældrekompetencer: Tips til at hæve teenagere
Hjælpe en teenager bliver en omsorgsfuld, uafhængig og ansvarlig voksen er ikke nogen lille opgave. Forstå forældrekompetencer, du har brug for at hjælpe med at guide din teenager.
Ungdomsårene kan være en forvirrende tid med forandringer for teenagere og forældre ens. Men mens disse år kan være svært, er der masser du kan gøre for at give næring til din teenager og tilskynde til ansvarlig adfærd. Brug disse forældrekompetencer til at håndtere de udfordringer, hæve en teenager.
Vis din kærlighed
Et af de vigtigste forældrekompetencer er nødvendige for at hæve sunde teenagere involverer positiv opmærksomhed. Tilbring tid med din teenager til at minde ham eller hende, at du pleje. Lyt til din teenager, når han eller hun taler, og respektere din teenagers følelser. Også huske på, at kun irettesætte din teenager og aldrig give ham eller hende nogen berettiget ros kan bevise demoraliserende. For hver gang du disciplin eller rette din teenager, kan du prøve at komplimentere ham eller hende to gange.
Hvis din teenager ikke synes interesseret i bonding, at prøve. Regelmæssigt spise måltider sammen kan være en god måde at holde forbindelsen til din teenager. Bedre endnu, inviter din teenager til at forberede måltidet med dig. På dage, hvor du har problemer med at forbinde med din teenager, overveje hver laver dine egne ting på den samme plads. Bliver nær hinanden kan føre til starten af en samtale. Du kan også opfordre din teenager til at tale med andre støttende voksne, såsom en onkel eller ældre fætter, for vejledning.
Minimer pres
Må ikke presse din teenager til at være som du var, eller ønske du havde været på hans eller hendes alder. Giv din teenager vist spillerum, når det kommer til tøj og frisurer. Det er naturligt for teenagere til at gøre oprør og udtrykke sig på måder, der adskiller sig fra deres forældre.
Hvis din teenager viser interesse for kropskunst - såsom tatoveringer og piercinger - sørg for at han eller hun forstår de sundhedsmæssige risici, såsom hudinfektioner, allergiske reaktioner, og hepatitis B og C. også tale om potentielle permanens eller ardannelse.
Som du lader din teenager en vis grad af selvudfoldelse, så husk at du stadig kan opretholde høje forventninger til din teenager og den slags person, han eller hun vil blive.
Tilskynde cybersafety
Få at vide teknologien din teenager bruger og websites, han eller hun besøger. Hvis det er muligt, at holde computeren i et fælles område i dit hjem. Mind din teenager til at praktisere disse grundlæggende sikkerhedsregler:
- Deler ikke personlige oplysninger online.
- Fortæl ikke adgangskoder.
- Må ikke komme sammen med nogen, du møder online.
- Send ikke noget i en meddelelse, du vil ikke sige ansigt til ansigt.
- Må ikke tekst eller chat på telefonen, mens du kører.
- Må ikke plagiere.
- Tal med en forælder eller betroet voksen, hvis en interaktion eller en besked gør dig utilpas.
Se også
Forældrekompetencer: Tips til at hæve teenagere
Sætte grænser
For at tilskynde din teenager til at opføre sig ordentligt, identificere, hvad der udgør acceptabel og uacceptabel opførsel i hjemmet, i skolen og andre steder. Som du opstille passende regler, forklare din teenager den adfærd, du forventer, samt konsekvenserne for overholdelse og ulydig. Ved at sætte grænser:
- Undgå ultimatummer. Din teenager kan se et ultimatum som nedladende og fortolke det som en udfordring.
- Vær specifik. Snarere end at fortælle din teenager ikke at bo ud sent, angive en bestemt udgangsforbud.
- Være kortfattede. Hold dine regler korte og til det punkt.
- Put regler skriftligt. Brug denne teknik til at imødegå en selektiv hukommelse.
- Vær fleksibel. Som din teenager viser mere ansvar, give ham eller hende mere frihed. Hvis din teenager viser dårlig dømmekraft, indføre flere restriktioner.
- Vær forberedt på at forklare dine beslutninger. Din teenager kan være mere tilbøjelige til at overholde en regel, når han eller hun forstår dens formål.
- Være rimelig. Undgå fastsættelse af regler din teenager kan umuligt følge. En kronisk rodet teen muligvis ikke være i stand til at opretholde en pletfri soveværelse natten.
Ikke sikker på om du indstiller rimelige grænser? Tal med din teenager, andre forældre og din teenagers læge. Når det er muligt, at give din teenager indflydelse på om de regler, han eller hun forventes at følge.
Prioriter regler
Selvom det er vigtigt at konsekvent håndhæve dine regler, kan du lejlighedsvis gøre undtagelser, når det kommer til spørgsmål såsom lektier vaner, TV ser og sengetid. Prioritering regler vil give dig og din teenager en chance for at øve forhandle og gå på kompromis. Før at forhandle med din teenager, men overveje, hvor langt du er villig til at bøje. Må ikke forhandle, når det kommer til restriktioner for din teenager sikkerhed, såsom stofmisbrug, seksuel aktivitet og hensynsløs kørsel. Sørg din teenager ved tidligt, at du ikke vil tolerere tobak, alkohol eller andet stofmisbrug.
Håndhæv konsekvenser
Håndhævelse konsekvenserne kan være svært - men din teenager har brug for dig til at være hans eller hendes forældre, ikke en kammerat. For flink kan sende det budskab, at du ikke tager din teenager adfærd alvorligt, og samtidig være for barsk kan forårsage vrede. Overvej disse metoder:
- Aktiv ignorerer. Fortæl din teenager, at du vil tale med ham eller hende, når klynker, mukker eller råben stopper. Ignorer din teenager i mellemtiden.
- Skældud og misbilligelse. Sørg for at du irettesætter din teenagers adfærd, ikke din teenager. Undgå at bruge en sarkastisk, nedgørende eller respektløse tone. Undgå også at irettesætte din teenager foran hans eller hendes venner.
- Pålægge yderligere ansvar. Tildel din teenager ekstra opgaver i hjemmet.
- Pålægges yderligere restriktioner. Tage væk et privilegium eller besiddelse, der er meningsfuldt for din teenager, såsom computer tid eller en mobiltelefon.
- Spørge din teenager til at foreslå en konsekvens. Dit teenager kan have en lettere gang at acceptere en konsekvens, hvis han eller hun spillede en rolle i beslutningen det.
Vær konsekvent, når du håndhæve grænser. Uanset disciplinære taktik, du vælger, relatere konsekvenserne for den brudte reglen og levere dem straks. Begræns straffe til et par timer eller dage for at gøre dem mest effektive. Undgå også at straffe din teenager, når du er vred. Heller ikke de ikke pålægge sanktioner, du ikke er parat til at udføre - og straffe kun den skyldige part, ikke andre familiemedlemmer. Brug aldrig fysisk skade at disciplinere din teenager.
Sæt et positivt eksempel
Husk, teenagere lære at opføre sig ved at se deres forældre. Dine handlinger generelt taler højere end dine ord. Sæt et positivt eksempel og din teenager vil sandsynligvis følge dit eksempel.