Definition
Din rygrad er en søjle af mere end 30 knogler (ryghvirvler) holdes sammen af muskler, sener og ledbånd, og afbødet af støddæmpende diske. Et problem i nogen del af din rygsøjle kan forårsage rygsmerter. For nogle mennesker er rygsmerter simpelthen en irritation. For andre kan det være både ulidelig og invaliderende.
De fleste rygsmerter - endda alvorlige rygsmerter - går væk af sig selv i to til fire uger. Kirurgi er sjældent nødvendigt for rygsmerter og er generelt betragtes som en sidste udvej.
Årsager
En almindelig årsag til rygsmerter er skade på en muskel (stamme) eller ligamentet (forstuvning). Stammer og forstuvninger kan opstå af mange årsager, herunder forkert løft, dårlige arbejdsstillinger og mangel på regelmæssig motion. At være overvægtig kan øge din risiko for stammer og forstuvninger påvirker din ryg.
Rygsmerter kan også skyldes mere-alvorlige skader, såsom en vertebral fraktur eller bristede disk, fra gigt og andre aldersrelaterede ændringer i din rygsøjle, og fra visse infektioner.
Mulige årsager til rygsmerter omfatter:
- Ankyloserende spondylitis
- Fibromyalgi
- Diskusprolaps
- Nyre-infektion
- Fedme
- Slidgigt
- Osteomyelitis
- Osteoporose
- Pagets knoglesygdom
- Dårlige arbejdsstillinger
- Graviditet
- Sacroiliitis
- Iskias
- Skoliose
- Spinal frakturer (især i ældre voksne)
- Spinal stenose
- Forstuvninger og forstrækninger
Årsager vist her, er ofte forbundet med dette symptom. Arbejd med din læge eller andet sundhedspersonale for en præcis diagnose.
Hvornår skal se en læge
De fleste rygsmerter bliver bedre inden for et par uger uden behandling. Hvis du er meget ubehageligt, kan du være i sengen for en dag eller to, men længere end, der gør mere skade end gavn. Over-the-counter smertestillende medicin ofte medvirke til at reducere rygsmerter, som gør anvendelse af kulde eller varme til det smertefulde område.
Planlæg et kontor besøg
Ring til din læge, hvis dine rygsmerter ikke er forbedret på alle efter tre dages behandling i hjemmet, eller hvis din rygsmerter:
- Er konstant eller intens, især om natten, eller når du ligger ned
- Spændene ned ene eller begge ben, især hvis smerten strækker sig under knæet
- Årsager svaghed, følelsesløshed eller snurren i den ene eller begge ben
- Sker med utilsigtet vægttab
- Opstår med hævelse eller rødme på ryggen
Søge akut lægehjælp
Ring 911 eller akut medicinsk hjælp eller har nogen køre dig på skadestuen, hvis din rygsmerter:
- Sker efter en stor effekt bilulykke, dårlig fald eller sports skade
- Årsager nyt tarm eller blære kontrol problemer
- Sker med en feber