Definition
Akupunktur indebærer indsættelse af ekstremt tynde nåle gennem huden på strategiske steder på kroppen. Et centralt element i traditionel kinesisk medicin, er akupunktur mest almindeligt anvendt til behandling af smerter.
Traditionel kinesisk medicin forklarer akupunktur som en teknik til at afbalancere strømmen af energi eller livskraft - kaldet qi eller chi (chee) - menes at flyde gennem veje (meridianer) i kroppen. Ved at indsætte nåle i bestemte punkter langs disse meridianer, mener akupunktur praktiserende læger, at din energi flow vil re-balance.
I modsætning hertil se mange vestlige praktiserende akupunktur punkter som steder til at stimulere nerver, muskler og bindevæv. Denne stimulering synes at øge aktiviteten af kroppens naturlige smertestillende og øge blodgennemstrømningen.
Se også
Hvorfor det er gjort
Du kan prøve akupunktur for symptomatisk lindring af en lang række sygdomme og tilstande, herunder:
- Kemoterapi-induceret kvalme og opkastning
- Fibromyalgi
- Hovedpine
- Labor smerter
- Lændesmerter
- Menstruationssmerter
- Migræne
- Slidgigt
- Tandsmerter
- Tennisalbue
Se også
Risici
Risikoen for akupunktur er lave, hvis du har en kompetent, certificeret akupunktur praktiserende læge. Mulige bivirkninger og komplikationer omfatter:
- Ømhed. Efter akupunktur, har du måske ømhed, mindre blødning eller blå mærker på nålens sites
- Organ skade, hvis nåle er skubbet for dybt, de kunne punktere et indre organ -. Især lungerne. Dette er en yderst sjælden komplikation i hænderne på en erfaren praktiserende læge.
- Infektioner. Licensed akupunktører er forpligtet til at bruge sterile, engangsnåle. En genbruges nål kan udsætte dig for sygdomme som hepatitis.
Ikke alle er en god kandidat til akupunktur eller for særlige former for akupunktur. Forhold, der kan øge din risiko for komplikationer omfatter:
- Blødningsforstyrrelser. Dine chancer for blødning eller blå mærker fra nåle stigning, hvis du har en blødersygdom eller hvis du tager blodfortyndende medicin såsom warfarin (Coumadin).
- At have en pacemaker. Nogle typer af akupunktur indebærer anvendelse af milde elektriske impulser til de nåle, der kan forstyrre en pacemaker drift.
- At være gravid. Nogle typer af akupunktur menes at stimulere arbejdskraft, hvilket kan resultere i en for tidlig fødsel.
Se også
Hvordan du forbereder
Ingen særlig forberedelse er nødvendig, før akupunktur behandling.
Valg af en praktiserende læge
Hvis du overvejer akupunktur, gøre de samme ting, du ville gøre, hvis du skulle vælge en læge:
- Spørg folk, du stoler for anbefalinger.
- Kontroller udøverens uddannelse og legitimationsoplysninger. De fleste stater kræver, at nonphysician akupunktører bestå en eksamen foretaget af National Certification kommission for Akupunktur og orientalske medicin.
- Interviewe praktiserende læge. Spørg hvad der er involveret i behandlingen, hvor sandsynligt det er at hjælpe din tilstand, og hvor meget det vil koste.
- Find ud af, om udgiften dækket af din forsikring.
Må ikke være bange for at fortælle din læge, du overvejer akupunktur. Han eller hun kan være i stand til at fortælle dig om succesraten for at bruge akupunktur for din tilstand eller anbefale en akupunktur praktiserende læge for dig at prøve.
Se også
Hvad du kan forvente
Hver person, der udfører akupunktur har en unik stil, der ofte blander aspekter af østlige og vestlige tilgange til medicin. At afgøre, hvilken type af akupunktur behandling, der vil hjælpe dig mest, kan din praktiserende læge bede dig mange spørgsmål om dine symptomer, adfærd og livsstil. Han eller hun kan også nøje undersøge:
- De dele af din krop, der er smertefulde
- Formen, belægning og farve af tungen
- Farven af dit ansigt
- Den styrke, rytme og kvaliteten af pulsen i håndleddet
Denne første evaluering kan tage op til 60 minutter. Efterfølgende udnævnelser normalt tage omkring en halv time. En fælles strategi for behandling af en enkelt klage vil typisk indebære seks til 12 behandlinger, planlagt i løbet af et par måneder.
Under akupunktur
Akupunktur punkter er placeret i alle områder af kroppen. Undertiden de relevante punkter er langt fra det område af din smerte. Din akupunktur praktiserende læge vil fortælle dig den generelle placering af den planlagte behandling, og hvis beklædningsgenstande skal fjernes. Hvis det er hensigtsmæssigt, en kjole, håndklæde eller ark leveres at bevare din beskedenhed. Når du ligger ned på en polstret bord, behandlingen begynder.
- Needle indsættelse. Akupunkturnåle er meget tynd, så indsættelse normalt forårsager meget lidt ubehag. Mellem fem og 20 nåle anvendes i en typisk behandling. Du kan føle en dyb, smertende fornemmelse, når en nål når den korrekte dybde.
- Needle manipulation. Din praktiserende læge kan forsigtigt flytte eller snurre rundt nåle, efter at de er blevet placeret. En anden mulighed er at anvende varme eller milde elektriske impulser til nålene.
- Needle fjernelse. I de fleste tilfælde vil de nåle forblive på plads i 10 til 20 minutter, mens du ligger stadig og slappe af. Der er normalt ingen fornemmelse af ubehag, når kanylerne fjernes. Din akupunktur praktiserende bør kassere nålene efter fjernelse - genanvendelige nåle kan sprede smitte.
Efter akupunktur
Nogle mennesker føler sig afslappet, mens andre føler strømførende efter en akupunkturbehandling. Men ikke alle reagerer på akupunktur. Hvis dine symptomer ikke begynde at forbedre inden for et par uger, kan akupunktur ikke være den rigtige behandling for dig.
Se også
Resultater
Fordelene ved akupunktur er til tider vanskeligt at måle, men mange mennesker finder det nyttigt som et middel til at styre en række smertefulde tilstande.
Flere undersøgelser tyder imidlertid på, at nogle typer simuleret akupunktur synes at fungere lige så godt som ægte akupunktur. Der er også tegn på, at akupunktur virker bedst i mennesker, der forventer det til at virke.
Da akupunktur har få bivirkninger, kan det være værd at prøve, hvis du har problemer med at kontrollere smerter med mere-konventionelle metoder.