Anæmi

Definition

Anæmi er en tilstand, hvor man ikke har nok sunde røde blodlegemer til at bære tilstrækkelig ilt til dine væv. Under anæmi kan gøre du føler dig udmattet.

Der er mange former for anæmi, hver med sin egen årsag. Blodtab er den mest almindelige årsag til anæmi. Anæmi kan være midlertidig eller lang sigt, og det kan variere fra mild til svær.

Se din læge, hvis du har mistanke om anæmi, fordi anæmi kan være et tegn på alvorlige sygdomme. Behandlinger for anæmi spænder fra at tage kosttilskud til undergår medicinske procedurer. Du kan være i stand til at forhindre nogle typer anæmi ved at spise en sund og varieret kost.

Se også

Symptomer

Anæmi symptomer varierer afhængigt af årsagen til Deres blodmangel, men kan omfatte:

  • Træthed
  • Bleg hud
  • En hurtig eller uregelmæssig hjerterytme
  • Åndenød
  • Brystsmerter
  • Svimmelhed
  • Kognitive problemer
  • Kolde hænder og fødder
  • Hovedpine
Anæmi. Hvilke røde blodlegemer gør.
Anæmi. Hvilke røde blodlegemer gør.

I første omgang, kan anæmi være så mild det går ubemærket hen. Men symptomer stigning som anæmi forværres.

Hvornår skal se en læge
Lav en aftale med din læge, hvis du føler dig træt af uforklarlige årsager. Nogle anæmier såsom jernmangel, er almindelige. Træthed har mange årsager udover anæmi, så ikke antage, at hvis du er træt, skal du være anæmisk.

Nogle mennesker lærer, at deres hæmoglobin er lav, hvilket indikerer anæmi, når de går til at donere blod. Lavt hæmoglobin kan være et midlertidigt problem afhjælpes ved at spise mere jern-rige fødevarer eller tage en multivitamin indeholdende jern. Men det kan også være en advarsel tegn på blodtab i din krop, der kan få dig til at være mangelfuld i jern. Hvis du får at vide, at du ikke kan donere blod på grund af lav hæmoglobin, lave en aftale med din læge.

Se også

Årsager

Anæmi opstår, når dit blod ikke har nok røde blodlegemer. Dette kan ske, hvis:

  • Din krop ikke producerer nok røde blodlegemer
  • Blødning får dig til at miste røde blodlegemer hurtigere, end de kan erstattes
  • Din krop ødelægger røde blodceller

Hvilke røde blodlegemer gør
Din krop gør tre typer af blodceller - hvide blodlegemer til at bekæmpe infektion, blodplader til at hjælpe din blodprop og røde blodlegemer til at transportere ilt i hele kroppen.

Forberedelse til din udnævnelse. Årsager til almindelige typer af anæmi.
Forberedelse til din udnævnelse. Årsager til almindelige typer af anæmi.

Røde blodlegemer indeholder hæmoglobin - en rød, jern-rige protein, der giver blod dets røde farve. Hæmoglobin giver røde blodlegemer til at transportere ilt fra lungerne til alle dele af din krop og til at bære kuldioxid fra andre dele af kroppen til dine lunger, så det kan blive udåndet.

De fleste blodlegemer, herunder røde blodlegemer, der produceres regelmæssigt i knoglemarven - en rød, svampet materiale, der findes inde i hulrummene af mange af dine store knogler. At producere hæmoglobin og røde blodlegemer, din krop har brug jern, vitamin B-12, folat og andre næringsstoffer fra de fødevarer, du spiser.

Årsager til almindelige typer af anæmi
Almindelige typer af anæmi og deres årsager kan nævnes:

  • Jernmangel. Jernmangel er forårsaget af en mangel på elementet jern i kroppen. Deres knoglemarv er nødt jern at gøre hæmoglobin. Uden tilstrækkelig jern, kan din krop ikke producerer nok hæmoglobin for røde blodlegemer. Denne type anæmi er ofte forårsaget af blodtab, såsom fra kraftig menstruation, et mavesår, kræft, en polyp sted i fordøjelsessystemet, og langvarig brug af aspirin eller lægemidler kendt som non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID).
  • Vitaminmangel Anæmier. Ud over jern, brug din krop folat og vitamin B-12 til at producere tilstrækkeligt antal sunde røde blodlegemer. En kost mangler i disse og andre vigtige næringsstoffer kan forårsage nedsat produktionen af ​​røde blodlegemer. Derudover kan nogle mennesker spiser nok B-12, men deres kroppe er ikke i stand til at behandle vitamin. Dette kan føre til vitaminmangel anæmi.
  • Anæmi af kronisk sygdom visse kroniske sygdomme -. Såsom cancer, HIV / AIDS, rheumatoid arthritis, Crohns sygdom og andre kroniske inflammatoriske sygdomme - kan forstyrre produktionen af røde blodlegemer, hvilket resulterer i kronisk anæmi. Nyresvigt kan også forårsage anæmi.
  • Aplastisk anæmi. Denne meget sjælden livstruende anæmi er forårsaget af et fald i knoglemarven evne til at producere røde blodlegemer. Årsager til aplastisk anæmi omfatter infektioner, narkotika og autoimmune sygdomme.
  • Anæmier associeret med knoglemarv sygdom. En række sygdomme, såsom leukæmi og myelodysplasi, kan forårsage blodmangel ved at påvirke blod produktion i knoglemarven. Virkningerne af disse former for kræft og kræft-lignende sygdomme varierer fra en mild ændring i blod produktion til et komplet livstruende nedlukning af blod-beslutningsproces. Andre kræft i blod eller knoglemarv - såsom myelomatose, myeloproliferative sygdomme og lymfom - også kan forårsage anæmi.
  • Hæmolytiske anæmier. Denne gruppe af anæmier udvikler når røde blodlegemer bliver ødelagt hurtigere end knoglemarven kan erstatte dem. Visse blodsygdomme kan forårsage øget destruktion af røde blodlegemer. Hæmolytiske anæmier kan nedarves, eller du kan udvikle dem senere i livet.
  • Seglcelleanæmi. Denne nedarvede og til tider alvorlige anæmi er forårsaget af en defekt form for hæmoglobin, der tvinger røde blodlegemer til at påtage sig en unormal halvmåne (segl) form. Disse uregelmæssigt formede røde blodlegemer dør for tidligt, hvilket resulterer i en kronisk mangel på røde blodlegemer.
  • Andre anæmier. Der findes flere andre sjældnere former for anæmi, såsom thalassæmi og anæmier forårsaget af defekte hæmoglobin.

Se også

Risikofaktorer

Disse faktorer placerer dig på øget risiko for anæmi:

  • En kost mangler i visse vitaminer. Vælge en kost, der er konstant lav på jern, vitamin B-12 og folat øger din risiko for anæmi.
  • Tarmkanalen have en tarm sygdom, der påvirker optagelsen af næringsstoffer i din tyndtarmen -. Såsom Crohns sygdom og cøliaki - sætter dig i risiko for anæmi. Kirurgisk fjernelse af eller kirurgi til de dele af din tyndtarmen, hvor næringsstofferne optages kan føre til mangel på næringsstoffer og anæmi.
  • Menstruation. Generelt kvinder, der ikke har oplevet overgangsalderen har en større risiko for jernmangel end mænd og postmenopausale kvinder. Det er fordi menstruation forårsager tab af røde blodlegemer.
  • Graviditet. Hvis du er gravid, er du en øget risiko for jernmangel, fordi dine jerndepoter nødt til at tjene din øgede blodvolumen samt være en kilde til hæmoglobin til din voksende fosteret.
  • Kroniske tilstande. For eksempel, hvis du har kræft, nyre-eller leversvigt eller anden kronisk lidelse, kan du være i fare for, hvad der kaldes anæmi af kroniske sygdomme. Disse betingelser kan føre til en mangel på røde blodlegemer. Langsom, kronisk blodtab fra et sår eller en anden kilde i din krop kan nedbryder kroppens lager af jern, hvilket fører til jernmangel.
  • Slægtshistorie. Hvis din familie har en historie af en arvelig anæmi, såsom seglcelleanæmi, du også kan have øget risiko for tilstanden.
  • Andre faktorer. En historie af visse infektioner, blod sygdomme og autoimmune sygdomme, alkoholisme, eksponering for giftige kemikalier, og brugen af nogle medikamenter kan påvirke produktionen af røde blodlegemer og føre til anæmi.

Se også

Komplikationer

Venstre ubehandlet, kan anæmi forårsage mange komplikationer, såsom:

  • Svær træthed. Når anæmi er alvorlig nok, kan du være så træt, at du ikke kan gennemføre de daglige opgaver. Du kan være for udmattet til at arbejde eller spille.
  • . Hjerteproblemer anæmi kan føre til en hurtig eller uregelmæssig hjerterytme - en arytmi. Dit hjerte skal pumpe mere blod for at kompensere for den manglende ilt i blodet, når du er anæmisk. Dette kan endda føre til kongestiv hjerteinsufficiens.
  • Døden. Nogle nedarvede Anæmier, såsom seglcelleanæmi, kan være alvorlige og føre til livstruende komplikationer. At miste en masse blod hurtigt resulterer i akut, alvorlig anæmi og kan være dødelig.

Se også

Forberedelse til Deres udnævnelse

Lav en aftale med din familie læge eller en praktiserende læge, hvis du har forlænget træthed eller andre tegn eller symptomer, der bekymrer dig. Hvis du er diagnosticeret med en form for anæmi, der kræver mere kompleks behandling, såsom aplastisk anæmi eller blodmangel forårsaget af andre sygdomme, kan du blive henvist til en læge, der har specialiseret sig i blodsygdomme (hematologist).

Fordi udnævnelser kan være kort, og der er ofte en masse jord til at dække, er det en god ide at være godt forberedt. Her er nogle oplysninger for at hjælpe dig med at få klar, og hvad de kan forvente fra din læge.

Hvad du kan gøre

  • Skriv ned nogen symptomer, du oplever, herunder enhver, der kan synes relateret til årsagen til, du har planlagt udnævnelsen.
  • Skriv nede personlige oplysninger, herunder eventuelle vigtige påvirkninger eller nyere liv ændringer.
  • Lav en liste over alle lægemidler, vitaminer eller kosttilskud, som du tager for at vise din læge.
  • Skriv ned spørgsmål at spørge din læge.

Din tid med din læge er begrænset, så forbereder en liste af spørgsmål kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af din udnævnelse. Liste dine spørgsmål fra vigtigst for mindst vigtigt i tilfælde tiden løber ud. For anæmi, omfatter nogle grundlæggende spørgsmål at spørge din læge:

  • Hvad er den mest sandsynlige årsag til mine symptomer?
  • Er der andre mulige årsager til mine symptomer?
  • Hvilke former for test skal jeg bruge?
  • Hvad forårsagede min anæmi?
  • Er min anæmi sandsynligvis midlertidig, eller vil jeg altid har det?
  • Hvilke behandlinger findes der? Hvad er de mulige bivirkninger af hver?
  • Hvilken behandling vil du anbefale til mig?
  • Jeg har disse andre sundhedsmæssige forhold. Hvordan kan jeg bedst håndtere disse betingelser sammen?
  • Er der nogen kosten restriktioner, som jeg skal følge?
  • Er der fødevarer, jeg har brug for at tilføje til min kost? Hvor ofte skal jeg til at spise disse fødevarer?
  • Er der nogen brochurer eller andet trykt materiale, som jeg kan tage med mig? Hvilke hjemmesider vil du anbefale?

Ud over de spørgsmål, du har forberedt at spørge din læge, skal du ikke tøve med at spørge yderligere spørgsmål i løbet af din ansættelse.

Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål. Være klar til at besvare dem, kan bestille tid til at gå over alle punkter, du ønsker at bruge mere tid på. Din læge kan spørge:

  • Hvornår begyndte du at have disse symptomer?
  • Har du dine symptomer hele tiden, eller skal de komme og gå?
  • Hvor alvorlig er dine symptomer?
  • Hvad, hvis noget, synes at forbedre dine symptomer?
  • Hvad, hvis noget, synes at forværre dine symptomer?

Se også

Test og diagnose

At diagnosticere anæmi, kan din læge anbefale:

  • Fysisk eksamen. Under en fysisk eksamen, kan lægen lytte til dit hjerte og din vejrtrækning. Din læge kan også placere hans eller hendes hænder på din mave til at føle størrelsen på din lever og milt.
  • Komplet blodtælling (CBC). En CBC bruges til at tælle antallet af hvide blodlegemer i en prøve af dit blod. For anæmi, vil din læge være interesseret i niveauet af de røde blodlegemer, der er indeholdt i blodet (hæmatokrit) og hæmoglobin i blodet. Normal voksen hæmatokritværdier variere fra en medicinsk praksis til en anden, men er generelt mellem 38,8 og 50 procent for mænd og 34,9 og 44,5 procent for kvinder. Normale voksne hæmoglobinværdier er generelt 13,5-17,5 gram pr deciliter for mænd og 12 til 15,5 gram pr deciliter for kvinder.
  • En test til at bestemme størrelse og form af dine røde blodlegemer. Nogle af dine røde blodlegemer kan også undersøges for usædvanlig størrelse, form og farve. Dette kan hjælpe med at lokalisere en diagnose. For eksempel, i jernmangelanæmi røde blodlegemer er mindre og blegere i farven end normalt. I vitaminmangel anæmier, er røde blodlegemer udvidet og færre i antal.

Supplerende prøver
Hvis du modtager en diagnose af anæmi, kan din læge bestille ekstra tests for at fastslå den underliggende årsag. For eksempel kan jernmangelanæmi skyldes kronisk blødning af sår, godartede polypper i tyktarmen, tyktarmskræft, tumorer eller nyresvigt. Din læge kan teste for disse og andre forhold, der kan være årsag til anæmi.

Indimellem kan det være nødvendigt at undersøge en prøve af din knoglemarv til at diagnosticere anæmi.

Se også

Behandlinger og medicin

Anæmi behandling afhænger af årsagen.

  • Jernmangel. Denne form for anæmi behandles med ændringer i din kost og jerntilskud. Hvis den underliggende årsag til jernmangel er tab af blod - bortset fra menstruation - kilden til blødningen skal findes og stoppes. Dette kan indebære kirurgi.
  • Vitaminmangel Anæmier. Folinsyre og C-vitaminmangel anæmier behandles med kosttilskud og øge disse næringsstoffer i din kost. Hvis dit fordøjelsessystem har problemer med at absorbere vitamin B-12 fra den mad, du spiser, kan du få vitamin B-12 injektioner.
  • Anæmi af kroniske sygdomme. Der er ingen specifik behandling for denne type anæmi. Læger fokuserer på at behandle den underliggende sygdom. Hvis symptomerne bliver alvorlige, kan en blodtransfusion eller injektioner af syntetisk erythropoietin, et hormon normalt produceres af dine nyrer, bidrage til at stimulere produktionen af ​​røde blodlegemer og lethed træthed.
  • Aplastisk anæmi. Behandling af denne anæmi kan omfatte blodtransfusioner til at øge niveauet af røde blodlegemer. Du kan bruge en knoglemarvstransplantation, hvis din knoglemarv er syg og ikke kan træffe sunde blodceller.
  • Anæmier associeret med knoglemarv sygdom. Behandling af disse forskellige sygdomme kan variere fra simple medicin til kemoterapi til knoglemarvstransplantation.
  • Hæmolytiske anæmier. Håndtering hæmolytiske anæmier omfatter undgå mistænkelige medikamenter, behandling relaterede infektioner og tage medicin, der undertrykker dit immunforsvar, som kan angribe dine røde blodlegemer. Korte kurser af behandling med steroider eller immun suppressant medicin kan hjælpe med at undertrykke din immunsystemets angreb på dine røde blodlegemer. Afhængig af sværhedsgraden af ​​Deres anæmi, kan en blodtransfusion eller plasmaferese være nødvendig. Plasmaferese er en type af blod-filtrering procedure. I visse tilfælde kan fjernelse af milten være nyttig.
  • Seglcelleanæmi. Behandling af denne anæmi kan omfatte administration af ilt, smertestillende medicin, samt mundtlige og intravenøs væske til at mindske smerter og forebygge komplikationer. Læger kan også anbefale blodtransfusioner, folinsyre kosttilskud og antibiotika. En knoglemarvstransplantation kan være en effektiv behandling under visse omstændigheder. En cancer stof kaldet hydroxyurea (Droxia, Hydrea) også anvendes til behandling af seglcelleanæmi.
  • Thalassemia. Denne anæmi kan behandles med blodtransfusioner, folinsyre kosttilskud, fjernelse af milten (splenektomi), en knoglemarvstransplantation, eller en cancer medicin.

Se også

Forebyggelse

Vælg en vitaminrig kost
Mange typer af anæmi ikke kan forhindres. Men du kan hjælpe med at undgå jernmangel og vitaminmangel anæmier ved at vælge en kost, der indeholder en række vitaminer og næringsstoffer, herunder:

  • Jern. Jern-rige fødevarer omfatter oksekød og andet kød, bønner, linser, jern-berigede korn, mørkegrønne bladgrøntsager, og tørret frugt.
  • Folat. Dette næringsstof og dens syntetisk form folinsyre, kan findes i citrusfrugter og juice, bananer, mørkegrønne bladgrøntsager, bælgfrugter og berigede brød, korn og pasta.
  • Vitamin B-12. Dette vitamin findes naturligt i kød og mejeriprodukter. Det er også tilføjet til nogle korn og soja produkter, såsom soja mælk.
  • Vitamin C. Fødevarer, der indeholder C-vitamin - såsom citrusfrugter, meloner og bær - bidrage til at øge jernoptagelsen.

Overvej genetisk rådgivning, hvis du har en familie historie af anæmi
Hvis du har en familie historie af en arvelig anæmi, såsom seglcelleanæmi eller thalassæmi, tale med din læge og eventuelt en genetisk rådgiver om din risiko og hvilke risici man kan videregive til dine børn.

Se også