Udvidet amning: hvad du behøver at vide
Nysgerrig udvidet amning? kender fordelene, rolle modermælken spiller i en ældre barns kost og hvordan man håndterer andres meninger om emnet.
Du har ammede dit barn i et år. Tillykke!
Hvis du planlægger at amme dit barn uden alderen 1 - også kaldet udvidet amning - du måtte have spørgsmål om processen. Få fakta om udvidet amning.
Er udvidet amning anbefales?
Den europæiske Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amning for de første seks måneder efter fødslen - og amning i kombination med faste fødevarer indtil mindst age 1. Udvidet amning anbefales, så længe du og din baby ønsker at fortsætte.
Hvad er fordelene ved udvidet amning?
Fordelene ved udvidet amning for en baby kan nævnes:
- Afbalanceret ernæring. Modermælk betragtes som den gyldne standard for spædbarn ernæring. Som dit barn bliver ældre, vil sammensætningen af modermælken fortsætte med at ændre for at opfylde hans eller hendes ernæringsmæssige behov. Der er ingen kendt alder, hvor modermælk anses for at blive ernæringsmæssigt ubetydelig for et barn.
- Hjulpet immunitet. Så længe du amme, cellerne vil hormoner og antistoffer i din modermælk fortsætte med at styrke dit barns immunforsvar.
- Forbedret sundhed. Forskningen tyder på, at jo længere amning fortsætter, og jo mere modermælk En baby drikkevarer, muligvis bedre hans eller hendes sundhed være.
Fordelene ved udvidet amning for en mor kan nævnes:
- Reduceret risiko for visse sygdomme Extended ammer -. Samt amning i 12 måneder eller mere kumulativt i livet - har vist sig at reducere risikoen for brystkræft, kræft i æggestokkene, leddegigt, forhøjet blodtryk, hjertesygdomme og diabetes.
- Forbedret sundhed. Forskningen tyder på, at jo længere amning fortsætter, og jo mere modermælk En baby drikkevarer, muligvis bedre en mors helbred være.
Se også
Udvidet amning: hvad du behøver at vide
Hvilken rolle modermælk spille i en ældre barns kost?
Det afhænger af, hvor meget modermælk dit barn drikker.
Efter alderen 1, kan en baby fortsætte regelmæssigt drikker en moderat mængde modermælk. Som en følge heraf vil modermælk fortsat være en væsentlig kilde til næringsstoffer for ham eller hende. Andre babyer, men kan bruge fast føde til at opfylde deres ernæringsmæssige behov, og kun ønsker små mængder modermælk.
Hvis du har spørgsmål om dit barns kost eller hvilken rolle brystmælk muligvis spille i det, som han eller hun vokser, så tal med dit barns læge.
Vil udvidet amning gør fravænning processen sværere?
Ikke nødvendigvis.
Det er ofte nemmest at begynde fravænning, når dit barn indleder processen - som kan være før eller senere, end du forventer.
Fravænning begynder ofte naturligt på omkring alderen 6 måneder når fast føde er typisk indført. Nogle babyer begynder gradvist at overgangen fra modermælk og søge andre former for ernæring og komfort tættere på alderen 1. Andre kan ikke starte fravænning, indtil deres buksetrold år, når de bliver mindre villige til at sidde stille under amning.
Hvordan skal jeg håndtere negative reaktioner på forlænget amning?
Worldwide, babyer er vænnet gennemsnitligt alderen 2 og 4. I nogle kulturer fortsætter amning indtil børnene er alder 6 eller 7. I andre dele af verden, dog udvidet amning er mindre almindelige og kan til tider provokere uinformerede, negative reaktioner.
Hvor længe du amme er op til dig og din baby. Hvis kære - og endda fremmede - dele deres meninger om, hvornår at vænne, minde dem om, at beslutningen er din. Prøv ikke at bekymre sig om, hvad andre mennesker tænker. I stedet tillid til dine instinkter.
Udvidet amning kan være en intim måde at fortsætte pleje din baby. Hvis du overvejer udvidet amning, tænke over, hvad der er bedst for både dig og din baby - og nyde denne specielle tid sammen.