Borderline personlighedsforstyrrelse

Definition

Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er en mental sundhed lidelse, der genererer betydelig følelsesmæssig ustabilitet. Dette kan føre til en række andre stressende psykiske og adfærdsmæssige problemer.

Med borderline personlighedsforstyrrelse, kan du have en stærkt forvrænget selvbillede og føler værdiløse og grundlæggende forkert. Anger, impulsivitet og hyppig humørsvingninger kan skubbe andre væk, selvom du måske ønsker at have kærlige og varige relationer.

Hvis du har borderline personlighedsforstyrrelse, ikke bliver afskrækket. Mange mennesker med denne lidelse bliver bedre med behandling og kan leve tilfredsstillende liv.

Se også

Symptomer

Borderline personlighedsforstyrrelse påvirker, hvordan du føler om dig selv, hvordan du forholder dig til andre, og hvordan du opfører dig.

Tegn og symptomer på borderline personlighedsforstyrrelse kan omfatte:

  • Impulsiv og risikabel adfærd, såsom hasarderet kørsel, usikker sex, gambling sprees eller ulovlige stofbrug
  • Bevidsthed om destruktiv adfærd, herunder skade på sig selv, men nogle gange føler ikke ændre det
  • Brede humørsvingninger
  • Korte, men intense episoder af angst eller depression
  • Uhensigtsmæssig vrede og antagonistiske adfærd, til tider udvikler sig til slagsmål
  • Svært ved at styre følelser eller impulser
  • Selvmordsadfærd
  • Følelse misforstået, forsømt, alene, tomt eller håbløs
  • Frygt for at være alene
  • Følelser af selvhad og selvlede

Når du har borderline personlighedsforstyrrelse, du ofte har en usikker fornemmelse af, hvem du er. Din selvopfattelse, selv-identitet eller selvfølelse ofte hurtigt ændrer sig. Du kan se dig selv som ond eller dårlig, og nogle gange kan du føler som hvis du ikke eksisterer overhovedet. Et ustabilt selvbillede ofte fører til hyppige ændringer i job, venskaber, mål og værdier.

Dine relationer er normalt i oprør. Du kan idealisere nogen ene øjeblik og så brat og dramatisk skifte til raseri og had i løbet opfattede slights eller endda mindre misforståelser. Dette er fordi folk med borderline personlighedsforstyrrelse har ofte svært ved at acceptere gråzoner - ting synes at være enten sort eller hvid.

Hvornår skal se en læge
Hvis du er klar over, at du har nogen af ​​de tegn eller symptomer ovenfor, så tal med din læge eller en mental sundhed udbyder. Korrekt behandling kan hjælpe du føler dig bedre om dig selv og hjælpe dig leve et mere stabilt, udbytterigt liv.

Hvis du bemærker symptomer på et familiemedlem eller en ven, tale med denne person om at se en læge eller mental sundhed udbyder. Men du kan ikke tvinge nogen til at søge hjælp. Hvis forholdet får dig betydelig stress, kan du finde det nyttigt at se en terapeut selv.

Se også

Årsager

Som med andre psykiske lidelser, er årsagerne til borderline personlighedsforstyrrelse ikke fuldt forstået. Eksperter er enige om, selv om, at lidelsen skyldes en kombination af faktorer. Faktorer, der synes tilbøjelige til at spille en rolle, omfatter:

  • Genetics. Nogle undersøgelser af tvillinger og familier tyder på, at personlighedsforstyrrelser kan være medfødt eller stærkt forbundet med andre psykiske lidelser blandt familiemedlemmer.
  • Miljømæssige faktorer. Mange mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse har en historie af misbrug i barndommen, omsorgssvigt og adskillelse fra pårørende eller kære.
  • Hjernen abnormiteter. Nogle undersøgelser har vist forandringer i visse områder af hjernen er involveret i følelser regulering, impulsivitet og aggression. Desuden regulere visse hjernen kemikalier, der hjælper humør, såsom serotonin, måske ikke fungere korrekt.

Se også

Risikofaktorer

Personlighed er formet både af arvelige tendenser og miljømæssige faktorer, samt erfaringer i barndommen. Nogle faktorer relateret til personlighed udvikling kan øge risikoen for at udvikle borderline personlighedsforstyrrelse. Heriblandt:

  • . Arvelig disposition Du kan blive på et højere risiko, hvis et nært familiemedlem - din mor, far, bror eller søster - har samme eller en lignende lidelse, især en stemning eller angst.
  • Misbrug i barndommen. Mange mennesker med sygdommen rapporten bliver seksuelt eller fysisk mishandlet i barndommen.
  • Omsorgssvigt. Nogle mennesker med sygdommen beskriver alvorlige afsavn, omsorgssvigt og opgivelse i barndommen.

Også, borderline personlighedsforstyrrelse diagnosticeres oftere hos unge voksne og voksne kvinder end hos mænd.

Se også

Komplikationer

Borderline personlighedsforstyrrelse kan skade mange områder af dit liv. Det kan have en negativ indflydelse intime relationer, job, skole, sociale aktiviteter og selvopfattelse. Gentagne tab af arbejdspladser og brudte ægteskaber er almindelige. Self-skade, såsom opskæring eller brænde, kan resultere i ardannelse og hyppige indlæggelser. Selvmordsrater blandt mennesker med BPD er høje.

Derudover kan du have andre psykiske lidelser, herunder:

  • Depression
  • Alkohol eller stofmisbrug og afhængighed
  • Angstlidelser
  • Spiseforstyrrelser
  • Bipolar lidelse

På grund af risikabelt, impulsiv adfærd, er du også mere sårbare over for uønsket graviditet, seksuelt overførte infektioner, motorkøretøjer ulykker og fysiske kampe. Du kan også være involveret i misbrug relationer, enten som misbrugeren eller misbrugt.

Se også

Forberedelse til Deres udnævnelse

Borderline personlighedsforstyrrelse. Miljøfaktorer.
Borderline personlighedsforstyrrelse. Miljøfaktorer.

Hvis du har et mønster af vanskelige relationer eller personlighedstræk, der synes fælles for borderline personlighedsforstyrrelse, ringe til din læge. Efter en indledende aftale, kan lægen henvise dig til en mental sundhed udbyder, såsom en psykiater.

Brug oplysningerne nedenfor til at forberede din udnævnelse, og lære, hvad de kan forvente fra din læge.

Hvad du kan gøre

  • Skriv ned nogen symptomer, du eller folk tæt på du har bemærket, og hvor længe.
  • Skriv nede personlige oplysninger, herunder traumatiske begivenheder i din fortid og alle nuværende, større stressfaktorer.
  • Lav en liste over dine medicinske oplysninger, herunder andre fysiske eller psykiske forhold samt navne og mængder af medicin eller kosttilskud, du tager.
  • Tag et familiemedlem eller en ven med, hvis det er muligt. Nogen der har kendt dig i lang tid, kan være i stand til at udveksle vigtige oplysninger med lægen eller mental sundhed professionel med din tilladelse.
  • Nedskriv de spørgsmål, du ønsker at spørge din læge, så du kan få mest ud af din udnævnelse.

For symptomer er fælles for borderline personlighedsforstyrrelse, omfatte grundlæggende spørgsmål at spørge din læge eller en mental sundhed udbyder:

  • Hvad er sandsynligvis forårsager mine symptomer eller tilstand?
  • Er der andre mulige årsager til mine symptomer eller tilstand?
  • Hvilke behandlinger er mest sandsynligt at være effektiv for mig?
  • Hvor meget kan jeg forvente, at mine symptomer til at blive bedre med behandling?
  • Hvor ofte skal jeg terapi sessioner, og hvor længe?
  • Er der medicin, der kan hjælpe?
  • Hvad er de mulige bivirkninger af den medicin, du kan ordinere?
  • Skal jeg nødt til at tage nogen forholdsregler eller følge eventuelle restriktioner?
  • Jeg har disse andre sundhedsmæssige forhold. Hvordan kan jeg bedst håndtere dem sammen?
  • Hvordan kan mine familiemedlemmer hjælpe mig i min behandling?
  • Har du nogen trykt materiale, som jeg kan tage med hjem? Hvilke hjemmesider vil du anbefale?

Tøv ikke med at stille spørgsmål under din udnævnelse, hvis du ikke forstår noget.

Hvad kan du forvente fra din læge
En læge eller mental sundhed udbyder vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål for at hjælpe i diagnosticering af borderline personlighedsforstyrrelse. Mulige spørgsmål omfatter:

  • Hvad er dine symptomer?
  • Hvornår har du først bemærker disse symptomer?
  • Hvordan er disse symptomer, der påvirker dit liv, herunder din personlige relationer og arbejde?
  • Hvor ofte i løbet af en normal dag oplever du en stemning swing?
  • Hvor ofte har du følt forrådt, offer eller forladt? Hvorfor tror du, der skete?
  • Hvor godt kender du styre vrede?
  • Hvor godt kender du styre at være alene?
  • Har du keder let?
  • Hvordan vil du beskrive din følelse af selvværd?
  • Har du nogensinde følt at du var dårlig, eller endda ond?
  • Har du haft problemer med selvdestruktiv eller risikable adfærd?
  • Har du nogensinde tænkt på eller forsøgt at skade dig selv eller selvmordsforsøg?
  • Bruger du alkohol eller ulovlige stoffer eller misbrug receptpligtig medicin? Hvor ofte?
  • Hvordan vil du beskrive din barndom, herunder dit forhold til dine forældre?
  • Var du fysisk mishandlet eller forsømt som barn?
  • Har nogen af ​​dine nære slægtninge blevet diagnosticeret med et mentalt sundhedsproblem, herunder en personlighedsforstyrrelse?
  • Er du blevet behandlet for andre psykiske problemer? Hvis ja, var, hvad diagnoser foretaget, og hvilke behandlinger var mest effektive?
  • Er du i øjeblikket ved at blive behandlet for andre sygdomme?

I mellemtiden, hvis du har selvmordstanker
Hvis du har fantasier om at skade dig selv eller har andre selvmordstanker, få hjælp med det samme ved at tage en af ​​disse handlinger:

  • Ring 911 eller din lokale alarmnummer samme.
  • Ring op til et selvmord hotline nummer - i Europa, National Suicide Prevention Lifeline anløbe 800-273-TALK (800-273-8255) for at nå frem til en uddannet rådgiver. Bruge det samme nummer og trykke på 1 for at nå Veterans Crisis Line.
  • Ring til din mentale sundhed specialist, læge eller andre sundheds-udbyderen.
  • Nå ud til en elsket en tæt ven, betroede peer eller kollega.
  • Kontakt en person fra din tro samfund.

Se også

Test og diagnose

Personlighedsforstyrrelser er diagnosticeret baseret på:

  • Grundig samtale med din læge eller mental sundhed udbyder
  • Psykologisk evaluering
  • Komplet klinisk historie
  • Tegn og symptomer

At blive diagnosticeret med borderline personlighedsforstyrrelse, skal du opfylde kriterier, der præciseres i den diagnostiske og statistiske håndbog for psykiske forstyrrelser '(DSM). Denne håndbog er udgivet og ajourført af den europæiske Psychiatric Association og benyttes af mental sundhed fagfolk til at diagnosticere mentale tilstande og af forsikringsselskaber til at tilbagebetale til behandling.

Forberedelse til din udnævnelse. Arvelig disposition.
Forberedelse til din udnævnelse. Arvelig disposition.

For borderline personlighedsforstyrrelse at blive diagnosticeret, skal mindst fem af følgende symptomer være til stede:

  • Intens frygt for nedlæggelse
  • Mønster af ustabile relationer
  • Ustabil selvbillede eller fornemmelse af identitet
  • Impulsive og selvdestruktive adfærd
  • Selvmordsadfærd eller skade på sig selv
  • Brede humørsvingninger
  • Kroniske følelser af tomhed
  • Vrede-relaterede problemer, såsom hyppigt miste dit temperament eller har fysiske slagsmål
  • Perioder med paranoia og tab af kontakt med virkeligheden

En diagnose af borderline personlighedsforstyrrelse er normalt lavet i voksne, ikke hos børn eller teenagere. Det er, fordi det synes at være tegn og symptomer på borderline personlighedsforstyrrelse kan gå væk som børn bliver ældre og bliver mere moden.

Se også

Behandlinger og medicin

Borderline personlighedsforstyrrelse behandling kan omfatte psykoterapi, medicin eller hospitalsindlæggelse.

Psykoterapi
Psykoterapi - også kaldet samtaleterapi - er en grundlæggende behandling tilgang til borderline personlighedsforstyrrelse. Typer af psykoterapi, der er fundet effektive, omfatter:

  • Dialektisk adfærdsterapi (DBT). DBT blev designet specifikt til at behandle borderline personlighedsforstyrrelse. Generelt gøres gennem individ-, gruppe-og telefonrådgivning, DBT bruger en færdigheder tilgang kombineret med fysiske og meditation-lignende øvelser for at lære dig at regulere dine følelser, tolerere angst og forbedre relationer.
  • . Kognitiv adfærdsterapi (CBT) Med CBT, du arbejder med en mental sundhed rådgiver (terapeut) for at blive opmærksom på unøjagtige, negativ eller ineffektive tankegang; view udfordrende situationer mere klart og objektivt, og søg efter og sat i praksis alternative løsningsstrategier.
  • Mentaliseringen-baseret terapi (MBT). MBT er en type samtaleterapi, der hjælper dig med at identificere og adskille dine egne tanker og følelser fra dem mennesker omkring dig. MBT understreger tænke, før reagere.
  • Schema-fokuseret terapi (SFT). SFT kombinerer terapi tilgange til at hjælpe dig med at evaluere gentagne livsmønstre og liv temaer (skema), så du kan identificere positive mønstre og ændre negative.
  • Overdragelse-fokuseret psykoterapi (TFP). Også kaldet psykodynamisk psykoterapi, TFP til formål at hjælpe dig med at forstå dine følelser og interpersonelle vanskeligheder gennem udvikling forholdet mellem dig og din terapeut. Du kan derefter anvende disse indsigter til de igangværende situationer.

Medicin
Medicin kan ikke helbrede borderline personlighedsforstyrrelse, men de kan hjælpe associeret co-forekommende kliniske problemer, såsom depression, impulsivitet og angst. Medicin kan omfatte antidepressiva, antipsykotika og angstdæmpende medicin. Medicin skal være passende ordineret af din læge, i tilstrækkelige doser og med konsekvent tilsyn gennem planlagte opfølgende besøg.

Indlæggelse
Til tider kan det være nødvendigt mere intens behandling på et psykiatrisk hospital eller en klinik. Indlæggelse kan også holde dig sikker fra skade på sig selv eller selvmordstanker eller adfærd.

Fordi behandlingen kan være intens og lang sigt, har du den bedste chance for succes, når du konsulterer mental sundhed udbydere, der har erfaring med behandling af borderline personlighedsforstyrrelse.

Se også

Håndtering og støtte

Leve med borderline personlighedsforstyrrelse kan være svært. Du kan indse, din adfærd og tanker er selvdestruktive eller skadeligt, men du føler dig i stand til at kontrollere dem. Behandling kan hjælpe dig med at lære færdigheder til at styre og håndtere din tilstand.

Du kan hjælpe med at administrere din tilstand og føler sig bedre om dig selv, hvis du:

  • Lær om uorden, så du forstår dens årsager og behandlinger
  • Hold dig til din behandling
  • Deltage i alle terapi sessioner
  • Tag medicin som anvist, og rapportere til din læge fordele og bivirkninger, du oplever
  • Øv sunde måder til at lette smertefulde følelser og forhindre impulsive adfærd, såsom selvpåførte skader
  • Må ikke bebrejde dig selv for at have uorden men erkender dit ansvar at få det behandlet
  • Lær, hvad kan udløse vredesudbrud eller impulsiv adfærd
  • Må ikke føler sig flov over den tilstand
  • Få behandling for problemer, såsom stofmisbrug
  • Ræk ud til andre med sygdommen at dele indsigter og erfaringer
  • Holde en sund livsstil, såsom at spise en sund kost, at være fysisk aktiv og engagere sig i sociale aktiviteter

Husk, der er ingen rigtige vej til nyttiggørelse fra borderline personlighedsforstyrrelse. Normalt, de bedste resultater kommer fra en kombination af behandlingsstrategier.

Betingelsen synes at være værre i voksenlivet og kan gradvist bliver bedre med alderen. Mange mennesker med sygdommen finde større stabilitet i deres liv i løbet af 30'erne og 40'erne. Som din indre angst og følelse af elendighed falder, kan du gå på at opretholde kærlige relationer og nyde meningsfulde karriere.

Se også