Anorexia nervosa

Definition

Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse, der får folk til tanker om deres vægt og den mad, de spiser. Mennesker med anoreksi forsøger at opretholde en vægt, der er langt under det normale for deres alder og højde. For at forhindre vægtøgning eller fortsat at tabe vægt, kan folk med anoreksi sulte sig eller motion overdrevent.

Anoreksi (en-oh-REK-se-uh) nervosa er egentlig ikke om mad. Det er en usund måde at forsøge at håndtere følelsesmæssige problemer. Når du har anorexia nervosa, du ofte lighedstegn mellem slankhed med selvværd.

Anorexia nervosa kan være vanskeligt at overvinde. Men med behandling, kan du få en bedre fornemmelse af, hvem du er, gå tilbage til sundere spisevaner og vende nogle af anoreksi er alvorlige komplikationer.

Se også

Symptomer

Nogle mennesker med anoreksi tabe primært gennem stærkt begrænser mængden af ​​mad, de spiser. De kan også forsøge at tabe sig ved at udøve overdrevent. Andre med anoreksi binge og purge, svarende til bulimi. De styrer kalorieindtag af opkastning efter at have spist eller ved at misbruge afføringsmidler, diuretika eller lavementer.

Ligegyldigt hvor vægttab er opnået, anoreksi har en række fysiske, følelsesmæssige og adfærdsmæssige symptomer.

Fysisk anoreksi symptomer
Fysiske tegn og symptomer på anoreksi omfatter:

  • Ekstreme vægttab
  • Tynd udseende
  • Unormale blodtal
  • Træthed
  • Søvnløshed
  • Svimmelhed eller besvimelse
  • En blålig misfarvning af fingrene
  • Hår, der thins, pauser eller falder ud
  • Blød, dunet hår dækker kroppen
  • Fravær af menstruation
  • Forstoppelse
  • Tør hud
  • Intolerance af kulde
  • Uregelmæssig hjerterytme
  • Lavt blodtryk
  • Dehydrering
  • Osteoporose
  • Hævelse af arme eller ben

Følelsesmæssige og adfærdsmæssige anoreksi symptomer
Følelsesmæssige og adfærdsmæssige karakteristika, der er forbundet med anoreksi omfatter:

  • Afslag til at spise
  • Denial of sult
  • Bange for at vinde vægt
  • Lyve om, hvor meget mad er blevet spist
  • Overdreven motion
  • Flad stemning (manglende følelse)
  • Social tilbagetrækning
  • Irritabilitet
  • Optagethed med mad
  • Reduceret interesse i sex
  • Nedtrykthed
  • Mulig brug af afføringsmidler, kost hjælpemidler eller naturlægemidler produkter

Hvornår skal se lægen
Anoreksi, ligesom andre spiseforstyrrelser, tage kan overtage dit liv. Du må tænke på mad hele tiden, bruge timer kvaler over valgmuligheder i supermarkedet og motion til udmattelse. Du kan også have et væld af fysiske problemer, der gør du føler generelt elendig, såsom svimmelhed, forstoppelse, træthed og ofte kuldefornemmelse. Du kan føle dig irritabel, vred, Moody, trist, angst og håbløse. Du kan besøge pro-anoreksi hjemmesider, henvises til sygdommen som din "ven" dække op i lag af tykt tøj, og prøv at få med på en menu af salat, gulerødder, popcorn og kost soda.

Hvis du oplever nogen af ​​disse problemer, eller hvis du tror du kan have en spiseforstyrrelse, få hjælp. Hvis du skjuler din anoreksi fra kære, så prøv at finde en fortrolig, du kan tale med om, hvad der foregår.

Anoreksi røde flag til at holde øje med
Det kan være svært at lægge mærke til tegn og symptomer på anoreksi, fordi folk med anoreksi ofte går meget langt for at skjule deres slankhed, spisevaner eller fysiske problemer.

Hvis du er bekymret for, at en elsket man kan have anoreksi, se for disse mulige røde flag:

  • Skipping måltider
  • Gøre undskyldninger for ikke at spise
  • Spise kun få visse "sikre" fødevarer, som regel dem, lavt fedt og kalorier
  • Vedtagelsen stive måltid eller spise ritualer, såsom at skære maden i små stykker eller spyttet maden ud efter tygge
  • Madlavning udførlige måltider for andre, men nægter at spise
  • Gentagen vejning af sig selv
  • Hyppig kontrol i spejlet for opfattede fejl
  • Klager over at være fedt
  • Ikke ønsker at spise i det offentlige

Desværre har mange mennesker med anoreksi ikke have behandling, i det mindste i første omgang. Deres ønske om at forblive tynde tilsidesætter bekymringer om deres helbred. Hvis du har en elsket en, du er bekymret for, opfordre hende eller ham til at tale med en læge.

Se også

Årsager

Den nøjagtige årsag til anoreksi er ukendt. Som med mange sygdomme, er det nok en kombination af biologiske, psykologiske og miljømæssige faktorer.

  • Biologisk. Der kan være genetiske ændringer, der gør nogle mennesker mere sårbare over for at udvikle anoreksi. Men det er ikke klart, specifikt, hvordan dine gener kan forårsage anoreksi. Det kan være, at nogle mennesker har en genetisk tendens til perfektionisme, følsomhed og udholdenhed, alle egenskaber, der er forbundet med anoreksi. Der er også tegn på, at serotonin - en af ​​de hjernen kemikalier er involveret i depression - kan spille en rolle i anoreksi.
  • Psykologiske. Nogle følelsesmæssige egenskaber kan bidrage til anoreksi. Unge kvinder kan have obsessiv-kompulsiv personlighedstræk, der gør det lettere at holde sig til strenge diæter og give afkald på fødevarer trods at være sulten. De kan have en ekstrem drev til perfektionisme, hvilket betyder, at de måske aldrig tror, ​​de er tynde nok.
  • Miljø. Moderne vestlige kultur fremhæver slankhed. Medierne er sprøjtede med billeder af tynde modeller og skuespillere. Succes og værd er ofte sidestilles med at være tynd. Peer tryk kan hjælpe brændstof ønsket om at være tynd, især blandt unge piger.

Se også

Risikofaktorer

Visse risikofaktorer øger risikoen for anoreksi, herunder:

  • At være kvinde. Anoreksi er mere almindelig hos piger og kvinder. Imidlertid har drenge og mænd i stigende grad udvikler spiseforstyrrelser, måske på grund af stigende socialt pres.
  • En ung alder. Anoreksi er mere udbredt blandt teenagere. Alligevel kan folk i alle aldre udvikle denne spiseforstyrrelse, selvom det er sjældent hos personer ældre end 40. Teenagere kan være mere modtagelige på grund af alle de ændringer, deres krop går igennem i løbet af puberteten. De kan også få øget pres og kan være mere følsomme over for kritik eller endda afslappet kommentarer om vægt eller kropsform.
  • Genetik. Ændringer i visse gener kan gøre folk mere modtagelige for anorexia nervosa.
  • Slægtshistorie Dem med en første grads slægtning -. En forælder, søskende eller barn - som havde sygdommen har en meget højere risiko for anoreksi.
  • Vægtændringer Når folk tabe eller vinde vægt -. Med vilje eller uforsætligt - disse ændringer kan underbygges af positive kommentarer fra andre, hvis vægt blev tabt eller af negative kommentarer, hvis der var en vægtøgning. Sådanne ændringer og kommentarer kan udløse nogen til at starte slankekure til en ekstrem.
  • Overgange. Uanset om det er en ny skole, hjem eller job, et forhold opløsning, eller død eller sygdom af en elsket en, kan ændre bringe følelsesmæssig stress og øge risikoen for anorexia nervosa.
  • Sport, arbejde og kunstneriske aktiviteter. Atleter, skuespillere og tv-personligheder, dansere og modeller er i højere risiko for anoreksi. For nogle, såsom ballerinaer kan ultrathinness endda være en professionel krav. Sport forbundet med anoreksi omfatter løb, brydning, kunstskøjteløb og gymnastik. Professionelle mænd og kvinder kan tro de vil forbedre deres mobilitet opad ved at tabe vægt, og derefter tage det til en ekstrem. Trænere og forældre uforvarende kan øge risikoen ved at foreslå, at unge atleter tabe sig.
  • Medier og samfund. Medierne, såsom tv og modeblade, ofte har en parade af tynde modeller og skuespillere. Men hvorvidt medierne blot afspejler sociale værdier eller rent faktisk drive dem er ikke klar. Under alle omstændigheder kan disse billeder synes at sidestille slankhed med succes og popularitet.

Se også

Komplikationer

Anoreksi. Sport, arbejde og kunstneriske aktiviteter.
Anoreksi. Sport, arbejde og kunstneriske aktiviteter.

Anoreksi kan have mange komplikationer. I sin mest alvorlige, kan det være fatalt. Døden kan opstå pludseligt - selv når nogen ikke er alvorligt undervægtige. Dette kan skyldes unormal hjerterytme (arytmi) eller ubalance i elektrolytter - mineraler såsom natrium, kalium og calcium, der opretholder balancen af ​​væske i kroppen.

Komplikationer af anoreksi omfatter:

  • Døden
  • Anæmi
  • Hjerteproblemer, såsom mitralklapprolaps, unormal hjerterytme og hjertesvigt
  • Knogletab øget risiko for knoglebrud senere i livet
  • Hos kvinder, fraværet af en periode
  • Hos mænd, faldt testosteron
  • Gastrointestinale problemer, såsom forstoppelse, oppustethed eller kvalme
  • Elektrolyt-anomalier, såsom lav blod kalium, natrium og klorid
  • Nyreproblemer

Hvis en person med anoreksi bliver alvorligt underernærede, kan alle organer i kroppen blive beskadiget, herunder hjerne, hjerte og nyrer. Denne skade kan ikke være fuldt reversibel, selv når anoreksi er under kontrol.

Ud over de mange fysiske komplikationer, også folk med anoreksi har normalt andre psykiske lidelser samt. De kan omfatte:

  • Depression
  • Angstlidelser
  • Personlighedsforstyrrelser
  • Tvangslidelser
  • Stofmisbrug

Se også

Forberedelse til Deres udnævnelse

Forberedelse til din udnævnelse. Skriv ned nogen symptomer, du oplever.
Forberedelse til din udnævnelse. Skriv ned nogen symptomer, du oplever.

Behandling af anoreksi er generelt gjort ved hjælp af et team tilgang, der omfatter udbydere af sundhedsydelser, mental sundhed udbydere og diætister, alle med erfaring i spiseforstyrrelser.

Her er nogle oplysninger for at hjælpe dig med at blive klar til dine aftaler, og ved, hvad de kan forvente fra din læge og andre sundhedsmæssige udbydere.

Hvad du kan gøre

  • Skriv ned nogen symptomer, du oplever, herunder enhver, der kan synes relateret til årsagen til, du har planlagt udnævnelsen. Hvis du kan, så prøv at huske, når dine symptomer begyndte.
  • Skriv nede personlige oplysninger, herunder eventuelle vigtige påvirkninger eller nyere liv ændringer.
  • Lav en liste over alle lægemidler, vitaminer og kosttilskud, som du tager.
  • Spørg et familiemedlem eller en ven til at komme med dig, hvis det er muligt. Nogle gange kan det være svært at huske alle de oplysninger, du i løbet af en udnævnelse. Nogen, der ledsager kan du huske noget, du gik glip af eller har glemt. Et familiemedlem kan også være i stand til at give din læge et mere fyldestgørende billede af dit hjem liv.
  • Skriv ned spørgsmål at spørge din læge, så du husker at dække alt, hvad du ville.

Nogle potentielle spørgsmål, du måske ønsker at spørge din læge eller andre sundheds-udbyderen kan nævnes:

  • Hvilke former for test skal jeg bruge? Må disse tests kræver nogen særlig forberedelse?
  • Er denne betingelse midlertidig eller langvarig?
  • Hvilke behandlinger er tilgængelige, og hvilke vil du anbefale?
  • Er der en generisk alternativ til den medicin, du ordination til mig?
  • Vil mine perioder begynde igen?
  • Er der nogen brochurer eller andet trykt materiale, som jeg kan tage med mig hjem? Hvilke hjemmesider vil du anbefale at besøge?

Ud over de spørgsmål, du har forberedt at spørge, tøv ikke med at stille spørgsmål til nogen af ​​dine leverandører Anytime, at du ikke forstår noget.

Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge eller andre sundheds-udbyderen vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål, såsom:

  • Hvor længe har du været bekymret for din vægt?
  • Har du motion? Hvor ofte har du motion?
  • Har du fundet andre måder at tabe?
  • Er du har nogen fysiske symptomer?
  • Har du nogensinde kastet op, fordi du var ubehageligt fuld?
  • Andre har udtrykt bekymring for, at du er for tynd?
  • Tror du på mad ofte?
  • Har du nogensinde spise i hemmelighed?
  • Har nogen af ​​dine familiemedlemmer har haft symptomer på en spiseforstyrrelse eller har nogen været diagnosticeret med en spiseforstyrrelse?

Se også

Test og diagnose

Når lægerne har mistanke om nogen har anoreksi, de typisk køre mange prøver og eksaminer at hjælpe lokalisere en diagnose, udelukke medicinske årsager til vægttab, og også kontrollere for eventuelle komplikationer.

Disse eksaminer og prøver generelt omfatter:

  • . Fysisk eksamen Dette kan omfatte at måle din højde og vægt, kontrollere dine vitale tegn såsom puls, blodtryk og temperatur kontrollere din hud og negle til tørhed eller andre problemer, lytte til dit hjerte og lunger, og undersøge din mave.
  • Laboratorieundersøgelser. Disse kan omfatte en komplet blodtælling (CBC) og mere specialiserede blodprøver for at tjekke elektrolytter og protein samt funktion af din lever, nyrer og skjoldbruskkirtel. En urinanalyse også kan ske.
  • Psykologisk vurdering. En læge eller mental sundhed udbyder vil bede om dine tanker, følelser og spisevaner. Du kan også blive bedt om at udfylde psykologiske selvvurdering spørgeskemaer.
  • Andre undersøgelser. Røntgenstråler kan tages for at kontrollere, om brækkede knogler, lungebetændelse eller hjerteproblemer. Elektrokardiogram kan gøres for at lede efter hjerte uregelmæssigheder. Knogletæthed test kan gøres for at tjekke din knogle sundhed. Testning kan også gøres for at afgøre, hvor meget energi din krop bruger, som kan hjælpe med at planlægge ernæringsmæssige behov.

Diagnostiske kriterier for anoreksi
At blive diagnosticeret med anoreksi, du generelt skal opfylde kriterier, der præciseres i den diagnostiske og statistiske håndbog for psykiske forstyrrelser (DSM), udgivet af Europa Psychiatric Association.

DSM diagnostiske kriterier for anoreksi er:

  • Afslag på at opretholde en kropsvægt, der er på eller over den mindste normale vægt for din alder og højde
  • Intens frygt for at få vægt eller bliver fedt, selvom du er undervægtig
  • Benægte alvoren af ​​at have en lav kropsvægt, eller at have et forvrænget billede af dit udseende eller form
  • Hos kvinder, der har fået menstruation, fraværet af en periode på mindst tre på hinanden følgende menstruationscyklus

Nogle læger mener, at disse kriterier kan være for streng, eller ikke nøjagtigt afspejler symptomer hos nogle mennesker. Nogle mennesker kan ikke opfylde alle disse kriterier, men stadig har en spiseforstyrrelse og har brug for professionel hjælp.

Se også

Behandlinger og medicin

Når du har anoreksi, kan du brug flere typer af behandling. Hvis dit liv er i umiddelbar fare, kan du brug for behandling på et hospital skadestuen til sådanne spørgsmål som en hjerterytme forstyrrelse, dehydrering, elektrolytforstyrrelser eller psykiske problemer.

Her er et kig på, hvad der almindeligvis er involveret i behandling af mennesker med anoreksi:

Lægebehandling
På grund af de mange komplikationer anoreksi årsager, kan du har brug for hyppig kontrol af vitale tegn, hydrering-niveau og elektrolytter, samt relaterede fysiske forhold. I svære tilfælde kan folk med anoreksi oprindeligt kræve fodring gennem et rør, der er placeret i deres næse og går til mave (nasogastrisk tube). En primær pleje læge kan være den, der koordinerer forsigtig med de andre sundhedspersonale involverede fagfolk. Nogle gange, dog er det den mentale sundhed udbyder, som koordinerer pleje.

Gendannelse af en sund vægt
Det første mål for behandlingen er at komme tilbage til en sund vægt. Du kan ikke gendanne fra en spiseforstyrrelse uden at gendanne en passende vægt og læring ordentlig ernæring. En psykolog kan hjælpe dig med at udvikle adfærdsmæssige strategier til at hjælpe dig med at vende tilbage til en sund vægt. En diætist kan tilbyde vejledning om sund kost, herunder leverer konkrete måltid planer og kalorieindhold krav, som vil hjælpe dig med at opfylde dine vægt mål. Din familie vil sandsynligvis også blive involveret i at hjælpe dig med at opretholde en sund-spisevaner.

Psykoterapi
Individuel, familie-baseret og gruppe terapi kan alle være gavnligt.

  • Individuel terapi. Denne form for terapi kan hjælpe dig med at håndtere adfærd og tanker, der bidrager til anoreksi. Du kan få en sundere selvværd og lære positive måder at håndtere angst og andre stærke følelser. En type samtaleterapi kaldet kognitiv adfærdsterapi (CBT) er almindeligt anvendt. Terapi kan gøres i dag behandling programmer, men i nogle tilfælde kan være en del af behandlingen på et psykiatrisk hospital.
  • Familie-baseret behandling. Denne terapi begynder med den antagelse, at den person med spiseforstyrrelse er ikke længere i stand til at træffe sunde beslutninger vedrørende hans eller hendes sundhed og har brug for hjælp fra familien. En vigtig del af familien-baserede terapi er, at familien er involveret i at sikre, at sund-kost mønstre følges. Denne form for terapi kan hjælpe med at løse familiekonflikter og mønstre støtte fra bekymrede familiemedlemmer. Familie-baseret behandling kan være særligt vigtigt for børn med anoreksi, der stadig bor hjemme.
  • Gruppe terapi. Denne form for terapi giver dig en måde at forbinde til andre står spiseforstyrrelser. Og uformelle støttegrupper kan undertiden være nyttigt. Men vær forsigtig med uformelle grupper, der ikke er ledet af en mental sundhed professionel. For nogle mennesker med anoreksi kan støttegrupper resultere i konkurrencer for at være den tyndeste personen der.

Medicin
Der er ingen medicin specielt designet til at behandle anoreksi, fordi de ikke har vist sig at fungere udmærket. Dog kan antidepressiva eller andre psykiatriske medikamenter hjælpe med at behandle andre psykiske lidelser, kan du også have, såsom depression eller angst.

Indlæggelse
I tilfælde af medicinske komplikationer, psykiatriske nødsituationer, svær fejlernæring eller fortsat nægter at spise, kan hospitalsindlæggelse være nødvendig. Indlæggelse kan være på en medicinsk eller psykiatrisk afdeling. Nogle klinikker specialiserer sig i behandling af mennesker med spiseforstyrrelser. Nogle kan tilbyde dag programmer eller beboelse programmer, snarere end fuld indlæggelse. Specialiserede spiseforstyrrelse programmer kan tilbyde mere intensiv behandling over længere perioder. Også selv efter hospitalsindlæggelse slutter, pågår terapi og ernæringslære meget vigtigt at fortsat opsving.

Behandling udfordringer i anoreksi
Nogle tilfælde af anoreksi er meget mere alvorlige end andre. Mindre alvorlige tilfælde kan tage mindre tid til behandling og nyttiggørelse. En af de største udfordringer i behandling af anoreksi er, at folk ikke ønsker behandling, kan tror, ​​de ikke har brug for det, eller kan være bekymret vægtøgning. Og nogle mennesker med anoreksi ikke se det som en sygdom, men i stedet fremme det som en livsstil valg.

Selv hvis du ønsker at få det bedre, kan trækket fra anoreksi være svært at overvinde. Anoreksi er ofte en løbende, livslang kamp. Selvom symptomerne kan aftage, forbliver dig sårbar og kan have et tilbagefald i perioder med høj stress eller under udløsende situationer. For eksempel kan anoreksi symptomer forsvinder under graviditet kun for at vende tilbage, når din baby er blevet leveret. Løbende terapi eller periodiske udnævnelser i perioder med stress kan være nyttige.

Se også

Livsstil og hjem retsmidler

Når du har anoreksi, kan det være svært at passe på dig selv ordentligt. Udover professionel behandling, følge disse trin:

  • Hold dig til din behandlingsplan. Må ikke springe terapi sessioner og forsøge ikke at afvige fra måltid planer, selv om de gør dig utilpas.
  • Tal med din læge om passende vitamin-og mineraltilskud. Hvis du ikke spiser godt, chancerne er din krop ikke får alle de næringsstoffer, den behøver.
  • Må ikke isolere dig selv fra omsorgsfulde familiemedlemmer og venner, der ønsker at se dig få sunde. Forstå, at de har dine bedste interesser på hjerte.
  • Modstå opfordrer til at veje dig eller se dig selv i spejlet ofte. Disse kan gøre noget, men brændstof dit drev for at opretholde usunde vaner.

Se også

Alternativ medicin

Selvom alternativ medicin ikke er blevet godt undersøgt som en behandling for mennesker med spiseforstyrrelser, kan nogle alternative behandlinger medvirke til at reducere angst. Og kan disse behandlinger hjælpe folk med spiseforstyrrelser ved at øge en følelse af velvære og fremme afslapning. Alternative behandlinger, som har vist sig at reducere angst kan nævnes:

  • Akupunktur
  • Massage
  • Yoga
  • Meditation

Se også

Håndtering og støtte

Du kan finde det vanskeligt at håndtere med anoreksi, når du er ramt med blandede budskaber i medierne, kultur og måske din egen familie eller venner. Du kan endda have hørt folk joke, at de ville ønske, de kunne have anoreksi i et stykke tid, så de kunne tabe sig.

Så hvordan kan du håndtere en sygdom, som kan være dødbringende, når du kan få meddelelser, at være tynd er et tegn på succes?

  • Mind dig selv, hvad en sund vægt er for din krop, især på tidspunkter, hvor du ser billeder, der kan udløse dit ønske om at begrænse kalorier.
  • Må ikke besøge pro-anoreksi hjemmesider. Disse websteder kan opmuntre dig til at opretholde farlige vaner og udløser tilbagefald. Anoreksi er ikke en livsstil valg. Det er en sygdom.
  • Erkend, at du måske ikke altid er den bedste dommer over, om du spiser nok eller er på en sund vægt.
  • Identificere problemområder situationer, der er tilbøjelige til at udløse tanker eller adfærd, der kan bidrage til din anoreksi, så du kan udvikle en handlingsplan for at håndtere dem.
  • Kig efter positive rollemodeller. Mind dig selv, at ultratynde modeller eller skuespillere fremvist i dameblade eller sladder magasiner ikke kan repræsentere sunde kroppe.

Hvis du er interesseret i at deltage i en støttegruppe, så spørg din læge, hvis han eller hun ved, hvis der er en gruppe i dit område, eller ringe til HelpDesk for National Association of Anorexia Nervosa og tilknyttede Disorders (Styringernes) ved 630-577 - 1330. (Dette er en vejafgift opkald.) Du kan også finde oplysninger på organisationens hjemmeside.

Se også

Forebyggelse

Der er ingen garanti måde at forhindre anoreksi eller andre spiseforstyrrelser. Praktiserende læger (børnelæger, praktiserende læger og internists) kan være i en god position til at identificere tidlige indikatorer for en spiseforstyrrelse, og forhindre udviklingen af ​​altfavnende sygdom. De kan stille spørgsmål om spisevaner og tilfredshed med udseende under rutinemæssige medicinsk udnævnelser, for eksempel.

Hvis du bemærker et familiemedlem eller en ven med lavt selvværd, alvorlige slankekure vaner og utilfredshed med udseende, overveje at tale med ham eller hende om disse spørgsmål. Selvom du måske ikke være i stand til at forhindre en spiseforstyrrelse i at udvikle, kan du tale om sundere adfærd eller behandlingsmuligheder.

Se også