Hovedpine hos børn

Definition

Hovedpine hos børn er almindelige og normalt ikke er alvorlige. Ligesom voksne kan børn udvikle forskellige typer af hovedpine, herunder migræne eller stress-relaterede (spænding) hovedpine. Børn kan også have kronisk daglig hovedpine.

I nogle tilfælde er hovedpine hos børn forårsaget af en infektion, høje niveauer af stress eller angst, eller mindre hovedtraume. Det er vigtigt at være opmærksom på dit barns hovedpine symptomer og søge læge, hvis hovedpine forværres eller forekommer hyppigt. Hovedpine hos børn normalt kan behandles med over-the-counter smertestillende medicin og andre livsstilsfaktorer foranstaltninger.

Symptomer

Børn får de samme typer af hovedpine voksne gøre, men deres symptomer kan variere. For eksempel, som regel en migræne i en voksen starter tidligt om morgenen, men et barns er mere tilbøjelige til at udvikle sig i den sene eftermiddag. Desuden kan migræne smerter hos børn vare mindre end fire timer, mens der i voksne, migræne sidste mindst fire timer. Sådanne forskelle kan gøre det vanskeligt at lokalisere hovedpine skrive i et barn, især i en yngre barn, der ikke kan beskrive symptomerne.

I almindelighed, men visse symptomer tendens til at falde hyppigere under bestemte kategorier.

Migræne
Migræne kan forårsage:

  • Pulserende, dunkende eller hamrende hoved smerter
  • Smerter, der forværres ved fysisk anstrengelse
  • Kvalme
  • Opkastning
  • Mavesmerter
  • Ekstrem følsomhed over for lys og lyd

Selv spædbørn kan have migræne. Et barn, der er for unge til at fortælle dig, hvad der er galt, kan græde og holde hans eller hendes hoved for at indikere svære smerter.

Spændingshovedpine
Spændingshovedpine hovedpine kan forårsage:

  • Et presserende tæthed i musklerne i hovedet eller halsen
  • Milde til moderate, nonpulsating smerte på begge sider af hovedet
  • Smerter, der er ikke forværret af fysisk aktivitet
  • Hovedpine, der er ikke ledsaget af kvalme eller opkastning, som det ofte er tilfældet med migræne

Yngre børn kan trække sig tilbage fra normalt spil og ønsker at sove mere. Spændingshovedpine hovedpine kan vare fra 30 minutter til flere dage.

Klyngehovedpine
Cluster hovedpine er ualmindelige hos børn under 12 år. De normalt:

  • Forekomme i grupper på fem eller flere episoder, der spænder fra den ene hovedpine hver anden dag til otte en dag
  • Involvere skarp, stikkende smerte på den ene side af hovedet, der varer fra 15 minutter til tre timer
  • Er ledsaget af teariness, næse, løbende næse, eller rastløshed eller ophidselse

Kronisk daglig hovedpine
Læger bruger udtrykket "kronisk daglig hovedpine" (CDH) for migræne hovedpine og spændingshovedpine hovedpine, der forekommer mere end 15 dage om måneden i mere end tre måneder. CDH kan være forårsaget af en infektion, mindre kvæstelser i hovedet eller tage smertestillende medicin - selv nonprescription smertestillende medicin - alt for ofte.

Hvornår skal se en læge
De fleste hovedpine er ikke alvorlige, men søge omgående lægehjælp, hvis dit barns hovedpine:

  • Vågn dit barn fra vågeblus
  • Forværres eller bliver hyppigere
  • Skift dit barns personlighed
  • Følge en skade, såsom et slag i hovedet til
  • Feature vedvarende opkastninger eller visuelle ændringer
  • Er ledsaget af feber og smerter i nakken eller stivhed

Årsager

En række faktorer kan forårsage dit barn til at udvikle hovedpine. Faktorer omfatter:

  • Sygdom og infektion. Almindelige sygdomme som forkølelse, influenza, og øre og sinus infektioner er nogle af de hyppigste årsager til hovedpine hos børn. Mere-alvorlige infektioner, såsom meningitis eller encephalitis, også kan forårsage hovedpine, men er som regel ledsaget af andre tegn og symptomer, såsom feber og nakkestivhed.
  • Hovedtraume. Stød og slag kan forårsage hovedpine. Selv om de fleste hovedskader er mindreårig, skal du søge omgående lægehjælp, hvis dit barn falder hårdt på hans eller hendes hoved eller bliver ramt hårdt i hovedet. Også, skal du kontakte en læge, hvis dit barns hoved smerter støt forværres efter en skade i hovedet.
  • Følelsesmæssige faktorer Stress og angst -. Måske udløst af problemer med kammerater, lærere eller forældre - kan spille en rolle i børns hovedpine. Børn med depression kan klage over hovedpine, især hvis de har problemer med at genkende følelser af sorg og ensomhed.
  • Genetisk disposition. Hovedpine, især migræne, har en tendens til at køre i familier.
  • Visse fødevarer og drikkevarer Nitrater -. En fødevare konserveringsmiddel fundet i saltede kød, såsom bacon, Bologna og hotdogs - kan udløse hovedpine, som kan fødevaretilsætningsstoffet MSG. Også for meget koffein - indeholdt i sodavand, chokolade, kaffe og te - kan forårsage hovedpine.
  • Problemer i hjernen. Sjældent kan en hjernetumor eller byld eller blødning i hjernen trykke på områder af hjernen, der forårsager en kronisk, forværring hovedpine. Typisk i sådanne tilfælde, men der er andre symptomer, såsom synsforstyrrelser, svimmelhed og manglende koordination.

Risikofaktorer

Ethvert barn kan udvikle hovedpine, men de er mere almindelige i:

  • Piger efter de har nået puberteten
  • Børn, der har en familie historie af hovedpine eller migræne

Se også

Forberedelse til Deres udnævnelse

Typisk skal du lave en aftale med din familie læge eller dit barns børnelæge. Afhængig af hyppigheden og sværhedsgraden af ​​dit barns symptomer, kan du blive henvist til en læge, der har specialiseret sig i forhold af hjernen og nervesystemet (neurolog).

Hovedpine hos børn. Sygdom og infektion.
Hovedpine hos børn. Sygdom og infektion.

Her er oplysninger til at hjælpe dig med at få klar til dit barns udnævnelse og for at vide, hvad de kan forvente fra lægen.

Hvad du kan gøre

  • Nedskriv dit barns tegn og symptomer, da de fandt sted, og hvor længe de varede Det kan hjælpe til at holde en hovedpine dagbog -. Notering hver hovedpine, når det sker, hvor længe det varer, og hvad der kunne have forårsaget det.
  • Lav en liste over alle lægemidler, vitaminer eller kosttilskud dit barn tager.
  • Skriv ned spørgsmål at spørge din læge.

For hovedpine hos børn, omfatter nogle grundlæggende spørgsmål at spørge din læge:

  • Hvad er sandsynligvis forårsager symptomerne?
  • Er prøver, der kræves for at bekræfte diagnosen?
  • Hvad er den bedste fremgangsmåde?
  • Har mit barn har brug for receptpligtig medicin, eller ville en over-the-counter medicin arbejde?
  • Hvad opfølgning, hvis nogen, der er behov for?
  • Hvad kan vi gøre derhjemme for at mindske smerten?
  • Hvad kan vi gøre derhjemme for at forebygge hovedpine?

Tøv ikke med at stille andre spørgsmål, du har.

Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål, herunder:

  • Hvornår symptomerne begynder?
  • Hvor ofte har dit barn oplever disse symptomer?
  • Hvor lang tid tager hovedpine normalt vare?
  • Hvor kommer smerten opstår?
  • Har symptomerne været kontinuerlig eller intermitterende?
  • Har dit barn har andre symptomer, såsom kvalme eller svimmelhed?
  • Hvad, hvis noget, der gør det bedre?
  • Hvad, hvis noget, gør det værre?
  • Har symptomer ændret sig over tid?
  • Hvilke behandlinger har du prøvet?
  • Hvad medicin gør dit barn tage?
  • Må andre familiemedlemmer får hovedpine?

Hvad du kan gøre i mellemtiden
Indtil du ser dit barns læge, hvis dit barn har en hovedpine, placere en kølig, våd klud på dit barns pande og opfordre ham eller hende til at hvile i et mørkt, stille rum.

Overveje at give dit barn over-the-counter smertestillende medicin såsom acetaminophen (Tylenol, andre) eller ibuprofen (Advil, Børns Motrin, andre) at lette symptomerne. Vær forsigtig, når giver aspirin til børn eller teenagere. Selvom aspirin er godkendt til brug hos børn over 2 år, skal børn og unge at komme fra skoldkopper eller influenza-lignende symptomer, aldrig tage aspirin. Dette er fordi aspirin har været forbundet med Reyes syndrom, en sjælden, men potentielt livstruende tilstand, i sådanne børn. Tal med din læge, hvis du har bekymringer.

Test og diagnose

At lære om karakteren af ​​dit barns hovedpine, vil din læge sandsynligvis se til:

  • Hovedpine historie. Lægen beder dig og dit barn til at beskrive hovedpine i detaljer, for at se om der er et mønster eller en fælles udløser. Din læge kan også bede dig om at holde en hovedpine dagbog for en tid, så du kan optage flere detaljer om dit barns hovedpine, såsom hyppigheden, sværhedsgraden af ​​smerte og mulige udløsere.
  • Fysisk eksamen. Lægen udfører en fysisk eksamen, herunder måle dit barns højde, vægt, hovedomkreds, blodtryk og puls, og undersøge dit barns øjne, nakke, hoved, skuldre og ryg.

  • Neurologisk undersøgelse. Lægen kontrollerer, om eventuelle problemer med bevægelse, koordinering eller sensation.

    Hvis dit barn er ellers sund og hovedpine er det eneste symptom, er yderligere testning normalt er nødvendig. I nogle få tilfælde, men kan billedbehandling scanninger og andre evalueringer hjælpe udpege en diagnose eller udelukke andre medicinske tilstande, som kunne være årsag til hovedpine. Disse tests kan omfatte:

  • Edb-tomografi (CT) scanning. Denne billeddannelse procedure bruger en serie af computer-directed røntgenstråler, der giver en tværsnit af dit barns hjerne. Dette hjælper lægerne med at diagnosticere tumorer, infektioner og andre medicinske problemer, der kan forårsage hovedpine.
  • Magnetic resonance imaging (MRI). MRIs bruge en kraftfuld magnet til at udarbejde detaljerede visninger af hjernen. MR-scanninger hjælpe lægerne med at diagnosticere tumorer, slagtilfælde, aneurismer, neurologiske sygdomme og andre hjerne abnormiteter. En MR kan også bruges til at undersøge de blodkar, der forsyner hjernen.
  • Spinal tap (lumbalpunktur). Hvis din læge har mistanke om en underliggende tilstand, såsom bakteriel eller viral meningitis, der forårsager dit barns hovedpine, kan han eller hun anbefale en rygmarvsprøve (lumbalpunktur). I denne procedure, er en tynd nål indsat mellem to ryghvirvler i lænden at udtage en prøve af cerebrospinalvæske til laboratorieanalyse.

Se også

Behandlinger og medicin

Normalt kan du behandle dit barns hovedpine derhjemme med hvile, nedsat støj, masser af væske, afbalancerede måltider og over-the-counter (OTC) smertestillende midler. Hvis dit barn er ældre og har hyppig hovedpine, lære at slappe af og håndtere stress gennem forskellige former for terapi kan hjælpe, så godt.

Forberedelse til din udnævnelse. Genetisk disposition.
Forberedelse til din udnævnelse. Genetisk disposition.

Medicin

  • OTC smertestillende. Acetaminophen (Tylenol, andre) eller ibuprofen (Advil, motrin IB, andre) kan typisk lindre hovedpine for dit barn. De bør træffes på det første tegn på hovedpine.

    Vær forsigtig, når giver aspirin til børn eller teenagere. Selvom aspirin er godkendt til brug hos børn over 2 år, skal børn og unge at komme fra skoldkopper eller influenza-lignende symptomer, aldrig tage aspirin. Aspirin har været forbundet med Reyes syndrom, en sjælden, men potentielt livstruende tilstand, i sådanne børn. Tal med din læge, hvis du har bekymringer.

  • Receptpligtig medicin. Triptaner, receptpligtig medicin anvendes til behandling af migræne, er effektive og kan anvendes sikkert hos børn over 6 år.

    Hvis dit barn oplever kvalme og opkastning med migræne, kan din læge ordinere en anti-kvalme medicin. Medicinen strategi adskiller sig fra barn til barn, dog. Spørg din læge eller apotek om kvalme relief.

    Forsigtig: Overforbrug af medicin er i sig selv en medvirkende faktor til hovedpine (rebound hovedpine). Over tid kan smertestillende og andre medikamenter mister deres effektivitet. Derudover har alle medikamenter bivirkninger. Hvis Deres barn tager medicin regelmæssigt, herunder produkter, du køber over-the-counter, diskutere fordele og risici med din læge.

Behandlingsformer
Mens stress ikke synes at forårsage hovedpine, kan det virke som en udløser for hovedpine eller gøre hovedpine værre. Depression og andre psykiske lidelser kan også spille en rolle. For disse situationer, kan din læge anbefale en eller flere adfærd behandlingsformer såsom:

  • Afslapning uddannelse. Afspændingsteknikker omfatter dyb vejrtrækning, yoga, meditation og progressiv muskelafspænding, som opnås ved at spænde en muskel ad gangen, og derefter fuldstændig at slippe spænding, indtil hver eneste muskel i kroppen er afslappet. En ældre barn kan lære afspændingsteknikker i klasser eller derhjemme ved hjælp af bøger eller bånd.
  • Biofeedback træning. Biofeedback lærer dit barn at styre visse kroppens reaktioner, der hjælper med at reducere smerter. Under en biofeedback session, dit barn forbundet med anordninger, der overvåger og give feedback på kroppens funktioner, såsom muskelspændinger, hjertefrekvens og blodtryk. Dit barn, så lærer at reducere muskelspændinger og langsom hans eller hendes puls og vejrtrækning. Målet med biofeedback er at hjælpe dit barn ind i en afslappet tilstand til bedre at kunne klare smerte.
  • Kognitiv adfærdsterapi. Denne terapi kan hjælpe dit barn lære at håndtere stress og reducere hyppigheden og sværhedsgraden af hovedpine. Under denne form for samtaleterapi, hjælper en rådgiver dit barn lære måder at se og håndtere livsbegivenheder mere positivt.

Livsstil og hjem retsmidler

OTC smertestillende medicin, såsom acetaminophen (Tylenol, andre) og ibuprofen (Advil, motrin IB, andre), er sædvanligvis effektive til at reducere hovedpine smerter. Inden jeg giver dit barn smertestillende medicin, holde disse punkter i tankerne:

  • Læs omhyggeligt etiketterne, og bruger kun de doseringer anbefales til dit barn.
  • Må ikke give doser hyppigere end anbefalet.
  • Giv ikke dit barn OTC smertestillende medicin mere end to eller tre dage om ugen. Daglig brug kan udløse en rebound hovedpine, en form for hovedpine forårsaget af overforbrug af smertestillende medicin.
  • Vær forsigtig, når giver aspirin til børn eller teenagere. Selvom aspirin er godkendt til brug hos børn over 2 år, skal børn og unge at komme fra skoldkopper eller influenza-lignende symptomer, aldrig tage aspirin. Dette er fordi aspirin har været forbundet med Reyes syndrom, en sjælden, men potentielt livstruende tilstand, i sådanne børn. Tal med din læge, hvis du har bekymringer.

Ud over at OTC smertestillende medicin, kan følgende hjælpe med at lette dit barns hovedpine:

  • Hvile og afslapning. Opmuntre dit barn til at hvile i et mørkt, stille rum. Sleeping løser ofte hovedpine hos børn.
  • Brug en kold, våd komprimere. Mens dit barn hviler, placere en kølig, våd klud på hans eller hendes pande.
  • Tilbyd et sundt mellemmåltid. Hvis dit barn ikke har spist i et stykke tid, tilbyde et stykke frugt, hel-hvede kiks eller fedtfattig ost. Ikke spiser kan gøre hovedpine værre.

Forebyggelse

Følgende kan hjælpe dig med at forebygge hovedpine eller reducere sværhedsgraden af ​​hovedpine hos børn:

  • Øv sunde vaner. Adfærd, der fremmer almene helbred kan også hjælpe med at forhindre hovedpine for dit barn. Disse livsstil foranstaltninger omfatte at få masser af søvn, opholder sig fysisk aktive, spise sunde måltider og snacks, og undgå koffein. Der er nogle beviser for, at overvægt, rygning og få lidt fysisk aktivitet bidrager til hovedpine hos unge.
  • Reducere stress. Stress og travle hverdag kan øge hyppigheden af hovedpine. Være opmærksom på ting, der kan forårsage stress i dit barns liv, såsom svært ved at gøre skolearbejde eller anstrengte relationer med jævnaldrende. Hvis dit barns hovedpine er knyttet til angst eller depression, overveje at tale med en rådgiver.
  • Hold en hovedpine dagbog. En dagbog kan hjælpe dig med at afgøre, hvad der forårsager dit barns hovedpine. Bemærk, når hovedpine starter, hvor længe de sidste og hvad, hvis noget, giver lindring. Optag dit barns reaktion på tager nogen hovedpine medicin. Over tid, bør de emner, du note i hovedpinedagbog hjælpe dig med at forstå dit barns symptomer, så du kan træffe særlige forebyggende foranstaltninger.
  • Undgå hovedpine udløser. Undgå enhver mad eller drikke, såsom dem, der indeholder koffein, der synes at udløse hovedpine. Din hovedpine dagbog kan hjælpe dig med at afgøre, hvad beder dit barns hovedpine, så du ved, hvad man skal undgå.
  • Følg lægens plan. Din læge kan anbefale forebyggende medicin, hvis hovedpine er alvorlige, opstår dagligt og forstyrre dit barns normale livsstil. Visse medikamenter udtaget med jævne mellemrum - såsom visse antidepressiva eller anti-beslaglæggelse medicin - kan reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​hovedpine.