Høfeber

Definition

Høfeber, også kaldet allergisk rhinitis, forårsager kold-lignende symptomer, såsom en løbende næse, kløende øjne, næse, nysen og sinus pres. Men i modsætning til en kold, er høfeber ikke er forårsaget af en virus. Høfeber er forårsaget af en allergisk reaktion på udendørs eller indendørs allergener, såsom pollen, husstøvmider eller kæledyr skæl.

Høfeber kan gøre dig ulykkelig og påvirker din præstation på arbejde eller skole og forstyrre fritidsaktiviteter. Men du behøver ikke at stille op med irriterende symptomer. At lære at undgå udløser og finde den rette behandling kan gøre en stor forskel.

Symptomer

Høfeber symptomer starter som regel umiddelbart efter du er udsat for et særligt allergifremkaldende stof (allergen) og kan omfatte:

• Løbende næse og nasal overbelastning
• Løbende eller kløende øjne
• Nysen
• Hoste
• Kløende næse, taget af munden eller halsen
• Sinus pres og ansigtssmerter
• Hævede, blå-farvet hud under øjnene (allergiske shiners)
• Nedsat følelse af lugt eller smag

Tid af året kan være en faktor
Dine høfebersymptomer kan begynde eller forværres på et bestemt tidspunkt af året, udløst af pollen fra træer, græs eller ukrudt, der alle blomstrer på forskellige tidspunkter. Hvis du er følsom over for indendørs allergener, såsom husstøvmider, kakerlakker, skimmel eller PET skæl, kan du have året rundt symptomer. Mange mennesker har allergi symptomer hele året rundt, men deres symptomer forværres under bestemte tidspunkter af året.

Effekten af alder
Selvom høfeber kan begynde på alle alderstrin, du er mest tilbøjelige til at udvikle det i løbet af barndommen eller den tidlige voksenalder. Det er almindeligt for sværhedsgraden af ​​høfeber reaktioner at ændre sig over årene. For de fleste mennesker, har en tendens høfebersymptomer at aftage langsomt, ofte over årtier.

Er det høfeber? eller er det en kold?
Tegn og symptomer kan være anderledes. Her er hvordan man kan fortælle, hvilken en der forårsager dine symptomer:

Hvornår skal se en læge
Se din læge, hvis:

• Du tror du kan have høfeber
• Dine symptomer er i gang og generende
• Allergi medicin ikke virker for dig
• Allergi medicin virker, men bivirkninger er et problem
• Du har en anden tilstand, som kan forværre høfeber symptomer, såsom næsepolypper, astma eller hyppige sinus infektioner

Mange mennesker - især børn - vænne sig til høfeber symptomer. Men at få den rigtige behandling kan reducere irriterende symptomer. I nogle tilfælde kan behandlingen hjælpe med at forhindre mere-alvorlige allergiske tilstande, såsom astma eller eksem.

Du ønsker måske at se en allergi specialist (allergolog), hvis:

• Dine symptomer er alvorlige
• Høfeber er en året rundt gener
• Allergi medicin ikke kontrollere dine symptomer
• Dine allergi medicin forårsager generende bivirkninger
• Du ønsker at finde ud af, om allergi skud (immunterapi) kan være en mulighed for dig

Se også

Årsager

Under en proces kaldet sensibilisering, fejlagtigt dit immunsystem identificerer en harmløs luftbårne stof som noget skadeligt. Dit immunsystem begynder så producerer antistoffer mod denne harmløse stof. Næste gang du kommer i kontakt med stoffet, disse antistoffer genkende det og signalere dit immunforsvar til at frigive kemikalier, såsom histamin, ind i din blodbanen. Disse immunsystemet kemikalier forårsager en reaktion, der fører til de irriterende tegn og symptomer på høfeber.

Høfeber. Tid af året kan være en faktor.

Seasonal høfeber udløser omfatter:

• Tree pollen, almindelig i foråret
• Græspollen, almindelig i det sene forår og sommer
• Pollen, almindelig i efteråret
• Sporer fra svampe og skimmelsvampe, som kan være værre i løbet varmt vejr måneder

Året rundt høfeber udløser omfatter:

• Husstøvmider eller kakerlakker
• Skæl (tørrede hud flager og spyt) fra kæledyr, såsom katte, hunde eller fugle
• Sporer fra indendørs og udendørs svampe og skimmelsvampe

Høfeber betyder ikke, du er allergisk over for hø. På trods af navnet er høfeber næsten aldrig udløst af hø, og det ikke forårsage en feber.

Risikofaktorer

Følgende faktorer kan øge din risiko for at udvikle høfeber:

• Have andre allergi eller astma
• At have en slægtning (såsom en forælder eller søskende) med allergi eller astma
• Bor eller arbejder i et miljø, der konstant udsætter dig for allergener - såsom dyreskæl

Komplikationer

Problemer, der kan være forbundet med høfeber kan nævnes:

• Nedsat livskvalitet. Høfeber kan forstyrre din nydelse af aktiviteter og forårsage dig til at være mindre produktive. For mange mennesker, føre høfebersymptomer til fravær fra arbejde eller skole.
• Dårlig søvn. Høfeber symptomer kan holde dig vågen, eller gøre det svært at sove.
• Forværring af astmaen. Hvis du har astma, kan høfeber forværre tegn og symptomer, såsom hoste og hvæsende vejrtrækning.
• . Bihulebetændelse Langvarig bihuler på grund af høfeber, kan øge din modtagelighed for bihulebetændelse - en infektion eller betændelse i membranen at linjer bihuler.
• Øre infektion. Hos børn, høfeber ofte er en faktor i mellemøret infektion (otitis media).

Forberedelse til Deres udnævnelse

Vil du sandsynligvis starte med at se din praktiserende læge eller en primær pleje udbyder. Men i nogle tilfælde, når du ringer til at oprette en aftale, kan du blive henvist til en allergolog eller en anden specialist.

Forberedelse til din udnævnelse. Er det høfeber? eller er det en kold?

Fordi udnævnelser kan være kort, og fordi der ofte en masse jord til at dække, er det en god ide at være godt forberedt. Her er nogle oplysninger for at hjælpe dig med at få klar, og hvad de kan forvente fra din læge:

• Skriv ned nogen symptomer, du har haft, herunder enhver, der kan synes relateret til årsagen til, du har planlagt udnævnelsen. Også skrive ned, når symptomerne opstår, og hvad der ser ud til at udløse dem.
• Skriv nede personlige oplysninger, herunder eventuelle vigtige påvirkninger eller nyere liv ændringer.
• Lav en liste over alle de medikamenter, du tager, herunder eventuelle vitaminer eller kosttilskud.
• Arranger til at tage et familiemedlem eller en ven med, hvis det er muligt. Nogle gange kan det være svært at huske alle de oplysninger, du i løbet af en udnævnelse. Nogen, der ledsager kan du huske noget, du gik glip af eller har glemt.
• Skriv ned spørgsmål at spørge din læge.

Din tid med din læge er begrænset, så forbereder en liste af spørgsmål før tid vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af din tid sammen. Liste dine spørgsmål fra vigtigst for mindst vigtigt i tilfælde tiden løber ud. For høfeber, at nogle grundlæggende spørgsmål spørge indeholde:

• Hvad er sandsynligvis forårsager mine symptomer?
• Andre end den mest sandsynlige årsag, hvad er andre mulige årsager til mine symptomer eller tilstand?
• Hvilke former for test skal jeg bruge?
• Er min tilstand sandsynligvis midlertidig eller kronisk?
• Hvad er den bedste fremgangsmåde?
• Hvad er nogle alternativer til den tilgang, du antyder?
• Jeg har disse andre sundhedsmæssige forhold. Hvordan kan jeg bedst håndtere dem sammen?
• Er der nogen begrænsninger, at jeg skal følge?
• Skal jeg se en specialist?
• Er der nogen over-the-counter medicin du anbefale?
• Er der en generisk alternativ til den medicin, du ordineres mig?
• Er der nogen brochurer eller andet trykt materiale, som jeg kan tage med hjem? Hvilke hjemmesider vil du anbefale?

Ud over de spørgsmål, du har forberedt at spørge din læge, tøv ikke med at stille spørgsmål under din udnævnelse.

Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål. Være klar til at besvare dem, kan bestille tid til at gå over alle punkter, du ønsker at bruge mere tid på. Din læge kan spørge:

• Hvornår har du begynde at mærke symptomer?
• Har dine symptomer været konstant eller lejlighedsvis?
• Hvor alvorlig er dine symptomer?
• Hvad, hvis noget, synes at forbedre dine symptomer?
• Hvad, hvis noget, synes at forværre dine symptomer?
• Er der nogen af ​​dine første grads slægtninge (såsom en forælder eller søskende) har høfeber med andre former for allergi?
• Har dine symptomer været forstyrre dine daglige aktiviteter, såsom arbejde, skole eller fritidsinteresser?
• Får du hovedpine?
• Har du haft et tab af lugt eller smag?
• Har du været hoste eller hiven efter vejret? Hvis det er tilfældet, behøver du hoster noget op?
• Har du snorker eller har problemer med at sove?

Hvad du kan gøre i mellemtiden
Hvis du ikke kan se din læge med det samme, kan over-the-counter retsmidler hjælpe med at lette symptomerne. En række medikamenter er til rådighed, der kan hjælpe med at lindre dine høfebersymptomer. De omfatter piller, væsker, næsespray og øjendråber.

Test og diagnose

Deres læge vil bede detaljerede spørgsmål om din personlige og familiemæssige sygehistorie, dine symptomer og din sædvanlige måde at behandle dem. Din læge vil også udføre en fysisk undersøgelse for at lede efter yderligere fingerpeg om årsagerne til dine symptomer. Han eller hun kan også anbefale den ene eller begge af de følgende test:

• Priktest. Under hudtest, er små mængder af materiale, der kan udløse allergi spidsede ind i huden på din arm eller øvre ryg, og du er observeret for tegn på en allergisk reaktion. Hvis du er allergisk, du udvikler en hævet bump (hive) ved testen placering på din hud. Allergi specialister er normalt bedst udstyret til at udføre allergi hudprøver.
• Allergi blodprøve. En blodprøve, også kaldet radioallergosorbent test (RAST), kan måle dit immunsystem reaktion på en bestemt allergen. Testen måler mængden af ​​allergifremkaldende antistoffer i blodet, kendt som immunoglobulin E (IgE) antistoffer. En blodprøve sendes til en medicinsk laboratorium, hvor det kan testes for tegn på følsomhed over for mulige allergener.

Se også

• Allergi hudprøver

Behandlinger og medicin

Den bedste høfeber behandling er at undgå de stoffer, der forårsager din reaktion. Men det er ikke altid muligt, og du skal muligvis yderligere behandlinger sammen med strategier for at forebygge eksponering.

Hvis din høfeber ikke er for svær, kan over-the-counter medicin være nok til at lette dine symptomer. For flere generende symptomer, kan du nødt til at tage receptpligtig medicin. Mange mennesker får den bedste lindring fra en kombination af allergi medicin. Det kan tage at prøve et par før du regne ud, hvad der virker bedst for dig.

Hvis dit barn har høfeber, tale med din læge om den bedste behandling. Nogle medikamenter er godkendt til brug hos børn, mens andre kun er godkendt til voksne. Hvis du ønsker at prøve en over-the-counter medicin til dit barn, skal du sørge for at læse etiketter omhyggeligt.

Medicin for høfeber er:

• Nasale kortikosteroider. Disse recept næsespray at forebygge og behandle den nasale inflammation, kløe i næse og løbende næse forårsaget af høfeber. For mange mennesker, de er de mest effektive høfeber medicin, og de er ofte den første type af ordineret medicin. Eksempler omfatter fluticasonpropionat (Flonase), triamcinolon (Nasacort AQ), mometason (Nasomet) og budesonid (Rhinocort). Nasale kortikosteroider er en sikker langtidsbehandling for de fleste mennesker. Bivirkninger kan omfatte en ubehagelig lugt eller smag og næse irritation. Steroid bivirkninger er sjældne.
• Antihistaminer. Disse præparater er normalt gives som piller. Men der er også antihistamin næsespray og øjendråber. Antihistaminer kan hjælpe med kløe, nysen og løbende næse, men har mindre effekt på overbelastning. De virker ved at blokere histamin, et symptom-forårsager kemisk frigivet af dit immunsystem i løbet af en allergisk reaktion. Ældre over-the-counter antihistaminer såsom diphenhydramin (Benadryl) arbejde samt nyere, men nogle typer kan gøre dig døsig. Nyere orale antihistaminer er mindre tilbøjelige til at gøre dig døsig. Over-the-counter eksempler omfatter loratadin (Claritin, Alavert) cetirizin (Zyrtec Allergi), og fexofenadin (Allegra). Den recept antihistamin næsespray azelastin (Astelin, Astepro) og olopatadin (Patanase) kan lindre symptomer fra næsen. Antihistamin øjendråber hjælpe med at lindre øje kløe og øjenirritation forårsaget af høfeber.
• Decongestants. Disse medikamenter er tilgængelige i over-the-counter og receptpligtig væsker, tabletter og næsespray. Over-the-counter mundtlige decongestants omfatter Sudafed og Drixoral. Næsespray indbefatter phenylephrin (Neo-Synephrine) og oxymetazolin (Afrin). Orale dekongestanter kan forårsage en række bivirkninger, herunder forhøjet blodtryk, søvnløshed, irritabilitet og hovedpine. Brug ikke en decongestant næsespray i mere end to eller tre dage ad gangen, fordi det rent faktisk kan forværre symptomerne, når de anvendes kontinuerligt (rebound overbelastning).
• Cromolynnatrium. Denne medicin er tilgængelig som en over-the-counter næsespray, der skal bruges flere gange om dagen. Det er også tilgængelige i eyedrop formular med en recept (Crolom). Det hjælper lindre høfebersymptomer ved at forhindre frigivelsen af ​​histamin. Cromolynnatrium ikke har alvorlige bivirkninger, og det er mest effektivt, når du begynder at bruge det, før dine symptomer begynder.
• . Leukotrien modifier Montelukast (Singulair) er en receptpligtig tablet taget til at blokere virkningen af leukotriener - immunsystemet kemikalier, der forårsager allergi symptomer såsom overskydende slim produktion. Det er især effektiv i behandling af allergi-induceret astma. Det er ofte bruges, når næsespray kan ikke tolereres, eller når du har mild astma. Det kan forårsage hovedpine. I sjældne tilfælde er montelukast knyttet til psykologiske reaktioner såsom agitation, aggression, hallucinationer, depression og selvmordstanker. Søge lægehjælp lige væk for enhver usædvanlig psykologisk reaktion.
• Nasal ipratropium. Fås i en recept næsespray, ipratropium (Atrovent) hjælper lindre en alvorlig løbende næse ved at forhindre kirtler i næsen fra at producere overskydende væske. Det er ikke effektivt til behandling af overbelastning, nysen eller næseflåd. Milde bivirkninger omfatter nasal tørhed, næseblod og ondt i halsen. I sjældne tilfælde kan det medføre mere-alvorlige bivirkninger, såsom sløret syn, svimmelhed og vanskelig vandladning. Det stof er ikke anbefales til folk med grøn stær eller mænd med forstørret prostata.
• Orale kortikosteroider. Kortikosteroid medicin i pilleform, såsom prednison, er undertiden bruges til at lindre alvorlige symptomer på allergi. Fordi langvarig brug af kortikosteroider kan forårsage alvorlige bivirkninger såsom grå stær, knogleskørhed og muskelsvaghed, er de normalt er ordineret til kun korte perioder.

Andre behandlinger for høfeber omfatter:

• Allergi skud (immunterapi). Hvis medicin ikke lindre din høfeber symptomer eller forårsager for mange bivirkninger, kan lægen anbefale allergi skud (immunterapi eller desensibilisering terapi). Over en periode på tre til fem år, vil du modtage regelmæssige indsprøjtninger indeholder små mængder af allergener. Målet er at få din krop vant til de allergener, der forårsager dine symptomer, og mindske dit behov for medicin. Immunterapi kan være særligt effektiv, hvis du er allergisk over for katte skæl, husstøvmider eller pollen produceres af træer, græs eller ukrudt. Hos børn kan immunterapi hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​astma.
• Skylning dine bihuler. Skylning din næse med destilleret, sterilt saltvand (nasal kunstvanding) er en hurtig, billig og meget effektiv måde at lindre tilstoppet næse. Skylning direkte skyller ud slim og allergener fra din næse. Kig efter en squeeze flaske eller en neti pot - en lille beholder med en tud designet til næse skylning - på apoteket eller helsekost butik. Bruge vand, der er destilleret, sterilt, tidligere kogt og afkølet, eller filtreres under anvendelse af et filter med en absolut porestørrelse på 1 mikron eller mindre for at gøre op saltvand udskylningsopløsning. Sørg også for at skylle udskylningsanordningen efter hver brug med tilsvarende destilleret, steril, tidligere kogt og afkølet, eller filtreret vand og lad åben for lufttørre.

Se også

• Allergi medicin: Kend dine muligheder

Livsstil og hjem retsmidler

Det er ikke muligt helt at undgå allergener, men du kan reducere dine symptomer ved at tage nogle skridt til at begrænse din udsættelse for dem. Det hjælper at vide præcis, hvad du er allergisk over for, så du kan undgå dine specifikke udløsere.

Pollen eller skimmelsvampe

• Luk døre og vinduer i pollensæsonen.
• Må ikke hænge vasketøj udenfor - pollen kan holde sig til lagner og håndklæder.
• Brug aircondition i dit hus og bil.
• Brug en allergi-grade filter i ventilationssystemet.
• Undgå udendørs aktivitet i de tidlige morgentimer, når pollental er højest.
• Ophold indendørs på tørre, blæsende dage.
• Brug en affugter til at reducere indendørs luftfugtighed.
• Brug en højeffektiv partikler luft (HEPA) filter i dit soveværelse.
• Undgå at slå græs eller rive blade, som oprører pollen og skimmelsvampe.
• Brug en støvmaske, når du laver udendørs aktiviteter såsom havearbejde.

Husstøvmider

• Brug allergi-bevis dækker på madrasser, box fjedre og puder.
• Vask ark og tæpper i vand opvarmet til mindst 130 F (54 C).
• Brug en affugter eller air condition for at reducere indendørs luftfugtighed.
• Støvsug tæpper ugentligt med en støvsuger udstyret med en lille-partikel eller HEPA-filter.
• Overvej at fjerne tæpper, især når du sover, hvis du er meget følsomme over for husstøvmider.

Kakerlakker

• Bloker revner og sprækker, hvor roaches kan indtaste.
• Fix utætte vandhaner og rør.
• Vask retter og tomme garbage dagligt.
• Fej fødevarer krummer fra tællere og gulve.
• Store fødevarer, herunder foder til kæledyr, i forseglede containere.
• Overvej professionel skadedyrsbekæmpelse.

Skæl

• Fjern kæledyr fra huset, hvis det er muligt.
• Bade dine kæledyr på en ugentlig basis, hvis det er muligt. Brug servietter designet til at reducere skæl kan også hjælpe.
• Hold dine kæledyr ud af soveværelset.

Se også

Alternativ medicin

Mens der ikke er mange tegn om, hvor godt de virker, en række mennesker forsøger alternative behandlinger for høfeber. Heriblandt:

• Naturlægemidler og kosttilskud. Ekstrakt af busken hestehov kan hjælpe med at forhindre årstidens symptomer på allergi. Hvis du forsøger hestehov, sørg for at bruge et produkt, der er mærket "PA-fri", som angiver, at den har haft potentielt giftige stoffer fjernes. Der er nogle begrænsede beviser for, at spirulina og Tinospora cordifolia kan også være effektiv. Selvom deres fordele er uklare, andre naturlægemidler for sæsonbestemt allergi omfatter capsicum, honning, C-vitamin og fiskeolie.
• Alternative behandlingsformer. Nogle mennesker hævder, at behandlingsformer såsom akupunktur og homøopati kan hjælpe med årstidens symptomer på allergi. Men der er ingen klare beviser for, at disse behandlinger virker. Begrænset forskning tyder brugen af ​​intranasal lysbehandling kan være nyttige i at reducere nasale symptomer. Men de langsigtede virkninger af denne nylige terapi er ukendte.

Se også

• Hypnose

Forebyggelse

Der er ingen bevist måde at undgå at få høfeber i første omgang. Læger tror reducere et barns eksponering for allergifremkaldende stoffer, såsom husstøvmider og dyreskæl, kan hjælpe forsinke eller forhindre høfeber - men beviserne er ikke klart endnu.

Hvis du har høfeber, er det bedste du kan gøre er at tage skridt til at mindske din eksponering for de allergener, der forårsager dine symptomer. Tag allergi medicin, før du er udsat for allergener, som anvist af lægen.

Se også

• Sæsonbetonet allergi: nip dem i opløbet