Definition
En dislokation er en skade til en fælles - et sted, hvor to eller flere af dine knogler mødes - hvor enderne af dine knogler er tvunget fra deres normale position. Denne skade midlertidigt deformerer og immoboliserer Deres fælles og kan resultere i pludselig og alvorlig smerte.
Forskydninger kan forekomme i din store samlinger - skulder, hofte, knæ, albue og ankel - eller i de mindre leddene i fingre, tommelfingre og tæer.
Hvis du har mistanke om en dislokation, søge omgående lægehjælp til at returnere dine knogler til deres rette plads uden at beskadige din joint. Når de behandles ordentligt, de fleste dislokationer vende tilbage til normal funktion efter flere ugers hvile og genoptræning. Men nogle led, såsom skulderen, har en øget risiko for gentagen forvridning.
Se også
Symptomer
En forvredet joint kan være:
- Synligt deforme eller malplaceret
- Hævede eller misfarvet
- Intenst smertefuldt
- Immovable
Du kan også opleve snurren eller følelsesløshed i nærheden af skaden - som i din fod for en forvredet knæ eller i din hånd for en forvredet albue.
Hvornår skal se en læge
Det kan være svært at fortælle en brækket knogle fra en forvredet knogle. Hvis du eller dit barn ser ud til at have enten type skade, få lægehjælp med det samme.
Mens du venter på lægebehandling:
- Flyt ikke joint. Splint eller sling det ramte led i dets nuværende position. Forsøg ikke at flytte en forvredet fælles eller tvinge det på plads igen. Det kan beskadige led og de omkringliggende muskler, ledbånd, nerver og endda blodkar.
- Ice den sårede fælles. Anvendelse af is til de sårede fælles kan bidrage til at mindske smerter og hævelse ved at kontrollere indre blødninger og ophobning af væske i og omkring såret joint.
Se også
Årsager
Årsager til forskydninger kan nævnes:
- Sportsskader. Dislokationer kan forekomme i kontakt sport, som fodbold og hockey, og i sportsgrene, der kan indebære falder, såsom alpint skiløb, gymnastik og volleyball. Basketballspillere og fodboldspillere også almindeligt forskubbe samlinger i deres fingre og hænder ved et uheld rammer bolden, jorden eller en anden spiller.
- Traume ikke er relateret til sport. Et hårdt slag til en fælles under et motorkøretøj ulykke er en almindelig årsag til uro.
- Falder. Kan forskubbe en fælles under et fald.
Se også
Risikofaktorer
Risikofaktorer for en fælles dislokation nævnes:
- Modtagelighed for faldulykker. Oplever et fald udsætter dig til muligheden for en forvredet joint, hvis du bruger dine arme til at afstive for stød eller hvis du lander hårdt på en kropsdel, såsom din hofte eller skulder.
- Arvelighed. Nogle mennesker er født med ledbånd, der er løsere og mere tilbøjelige til skade end de fleste mennesker.
- Sports deltagelse. Mange forskydninger opstår under deltagelse i high-impact eller kontakt sport, såsom gymnastik, brydning, basketball og fodbold.
- Trafikulykke. Disse er de mest almindelige årsag til hofte forskydninger, men du kan i høj grad reducere din risiko for skader ved at bære en sikkerhedssele.
Se også
Komplikationer
Komplikationer af en fælles dislokation kan omfatte:
- Rivning af muskler, ledbånd og sener, der styrker den sårede fælles
- Nerve eller blodkar skader i eller omkring Deres fælles
- Modtagelighed for re-skade, hvis du har en svær dislokation eller gentagne dislokationer
- Udvikling af slidgigt i de berørte fælles, som du alder
Hvis ledbånd eller sener, der understøtter din skadede joint er blevet strakt eller revet, eller hvis nerver eller blodkar omkring joint er blevet beskadiget, skal du muligvis kirurgi til at reparere disse væv.
Se også
Test og diagnose
Udover fysisk at undersøge din skade, kan Deres læge bestille følgende:
- X-ray. Et røntgenbillede af Deres fælles bruges til at bekræfte forstyrrelser og kan afsløre brækkede knogler eller andre skader på din joint.
- MRI. Magnetic resonance imaging (MRI) kan hjælpe din læge vurdere skader på bløddele strukturer omkring en forvredet joint.
Se også
Behandlinger og medicin
Behandling af forstyrrelser afhænger af stedet og sværhedsgraden af din skade og kan omfatte:
- Reduktion. Under denne proces, kan lægen prøve nogle blide manøvrer til at hjælpe dine knogler tilbage på plads. Afhængigt af mængden af smerte og hævelse, kan du bruge en lokalbedøvelse eller endda en generel anæstesi før manipulation af dine knogler.
- Immobilisering. Når dine knogler er tilbage i deres rigtige positioner, kan din læge immobilisere Deres fælles med en skinne eller sejl til flere uger. Hvor længe du bærer skinne eller slynge afhænger af arten og placeringen af din uro.
- Smertestillende medicin. Efter nedsættelsen processen bør enhver svære smerter forbedre. Men hvis smerten fortsætter, kan lægen også ordinere en smertestillende eller muskelafslappende.
- Surgery. Du kan få brug kirurgi, hvis dine blodkar eller nerver er beskadiget, eller hvis din læge ikke kan flytte dine forvredet knogler tilbage i deres korrekte positioner. Kirurgi kan også være nødvendigt, hvis du har haft tilbagevendende forskydninger, især af din skulder.
- Rehabilitering. Efter din skinne eller slynge er fjernet, vil du begynde en gradvis genoptræning program designet til at gendanne leddets vifte af bevægelse og styrke.
Nogle forskydninger, såsom hofte, kan have brug for flere måneder til at helbrede.
Hvis du har haft en forholdsvis enkel dislokation uden større nerve eller vævsskader, vil Deres fælles sandsynligvis vende tilbage til en næsten normal eller helt normal tilstand. Men forsøger at vende tilbage til din pre-skade tilstand for hurtigt fra en sådan en skade kan få dig til at re-skade joint eller forskubbe den igen.
Se også
Livsstil og hjem retsmidler
Prøv disse trin for at hjælpe med at lette ubehag og fremmer opheling efter at være blevet behandlet for en dislokation skade:
- Hvil forvredet fælles. Må ikke gentage den specifikke aktion, der forårsagede din skade, og forsøge at undgå smertefulde bevægelser.
- Anvend is og varme. Sætte is på din såret joint hjælper med at reducere inflammation og smerte. Brug en kold pack, en pose frosne grøntsager eller et håndklæde fyldt med isterninger i 15 til 20 minutter ad gangen. Gør dette, mens du er vågen hver par timer for den første dag eller to. Efter omkring to eller tre dage, når den smerte og inflammation har forbedret, kan varme pakninger eller en varmepude hjælpe slappe strammet og ømme muskler. Begræns varmeproduktion til 20 minutter ad gangen.
- Tag en smertestillende. Over-the-counter (OTC) medicin, såsom ibuprofen (Advil, motrin, andre), naproxen (Aleve, andre) eller acetaminophen (Tylenol, andre), kan hjælpe med at lindre smerter. Følg label retninger og stoppe med at tage medicin, når smerten forbedres.
- Fastholde vifte af bevægelse i din joint. Efter en eller to dage, nogle blide øvelser som anvist af din læge eller fysioterapeut til at hjælpe med at opretholde vifte af bevægelse i din skadede led. Samlet inaktivitet kan forårsage stive led.
Se også
Forebyggelse
For at undgå en forvridning:
- Tag forholdsregler for at undgå faldulykker. Få dine øjne kontrolleret på en regelmæssig basis, og hvis du tager medicin, så spørg din læge, hvis nogen af disse stoffer har potentialet til at gøre dig svimmel. Sørg også for dit hjem er godt oplyst, og at du fjerner eventuelle fare for at snuble fra de områder, hvor du går.
- Bær den foreslåede beskyttelsesudstyr, når du spiller kontakt sport.
Undgå gentagelse
Når du har forvredet en fælles, kan du være mere modtagelig for fremtidige forskydninger. For at undgå en gentagelse, skal du følge den specifikke styrke og stabilitet øvelser, som du og din læge har diskuteret for din skade.