Definition
Skæl er en almindelig kronisk hovedbund tilstand præget af kløe og afskalning af huden på din hovedbund. Selvom skæl ikke er smitsom og er sjældent alvorligt, kan det være pinligt og til tider vanskelige at behandle.
Den gode nyhed er, at skæl normalt kan kontrolleres. Milde tilfælde af skæl kan have brug for noget mere end daglig hårvask med en mild sæbe. Vanskelige tilfælde af skæl ofte reagere på medicinsk shampoo.
Symptomer
For de fleste teenagere og voksne, er skæl symptomer nemme at få øje: hvide, fedtet søger flager af døde hud, der dot dit hår og skuldre og en kløende, skalering hovedbund. Betingelsen kan forværre løbet af efteråret og vinteren, når indendørs opvarmning kan bidrage til tør hud og forbedre i løbet af sommeren.
En type skæl kaldet arp kan påvirke babyer. Denne lidelse, som forårsager en skalering, skorpet hovedbund, er mest udbredt i nyfødte, men det kan forekomme når som helst under vorden. Selv om det kan være alarmerende for forældre, vugge cap er ikke farligt, og normalt rydder op på egen hånd med den tid, en baby er et år gamle.
Hvornår skal se en læge
De fleste tilfælde af skæl kræver ikke en læges pleje. Men hvis du stadig skrabe dit hoved efter flere ugers eksperimentere med over-the-counter (OTC) skælshampooer, eller hvis din hovedbund bliver rød eller hævet, se din læge eller hudlæge. Du har måske seborrheic dermatitis eller en anden tilstand, der ligner skæl. Ofte din læge kan diagnosticere problemet blot ved at kigge på dit hår og hovedbund.
Se også
Årsager
Skæl kan have flere årsager, herunder:
- Tør hud Simple tør hud -. Den slags du får i løbet af vinteren, når luften er kold og værelser er overophedet - er den mest almindelige årsag til kløende, afskalning skæl. Flager af tør hud er generelt mindre og mindre fedtet end dem fra andre årsager til skæl, og du vil sandsynligvis få symptomer og tegn på tør hud på andre dele af kroppen, såsom dine ben og arme.
- Irriteret, fedtet hud (seborrheic dermatitis). Denne tilstand, en af de hyppigste årsager til skæl, er markeret med rødt, fedtet hud dækket med flaky hvide eller gule skæl. Seborrheic dermatitis kan påvirke ikke kun din hovedbund, men også andre områder rige på olie kirtler, såsom dine øjenbryn, siderne af næsen og ryggen af dine ører, dit brystben, din lysken, og nogle gange dine armhuler.
- Ikke indsæbning ofte nok. Hvis du ikke regelmæssigt vasker dit hår, kan olier og hudceller fra din hovedbund opbygge, der forårsager skæl.
- Psoriasis. Denne hudsygdom forårsager en ophobning af døde hudceller, der danner tykke, sølvfarvede skæl. Psoriasis almindeligvis opstår på dine knæ, albuer og krop, men det kan også påvirke din hovedbund. Det kan være vanskeligt at skelne fra seborrheic dermatitis hvis kun hovedbunden er involveret.
- Eksem. Hvis du har eksem overalt på kroppen, kan det også være på din hovedbund, hvilket kan føre til udvikling af skæl.
- Følsomhed over for hårplejeprodukter (kontakteksem). Sommetider følsomheder for visse ingredienser i hårplejeprodukter eller hårfarver, især paraphenylen diamin (PPD), kan forårsage en rød, kløende, skalering hovedbund. Indsæbning for ofte eller bruge for mange styling produkter også kan irritere din hovedbund, der forårsager skæl.
En gær-agtige svamp (malassezia). Malassezia bor på scalps de fleste raske voksne uden at forårsage problemer. Men nogle gange er det vokser ud af kontrol, fodring på de olier, der udskilles af dit hår follikler. Dette kan irritere huden på din hovedbund og forårsage flere hudceller til at vokse. De ekstra hudceller dør og falder af, sammenklumpning med olie fra dit hår og hovedbund, hvilket gør dem synes hvide og flaky i håret eller på tøjet. Oftest dette udbrud er identisk med eller ligner seborrheic dermatitis.
Præcis hvad der forårsager en overvækst af Malassezia er ikke kendt, men at have for meget olie på din hovedbund, ændringer i dine hormoner, stress, sygdom, neurologiske lidelser, såsom Parkinsons sygdom, en undertrykt immunforsvar, ikke hårvask ofte nok, og ekstra følsomhed over for Malassezia svampen kan bidrage til udviklingen af skæl.
Se også
Risikofaktorer
Næsten alle kan få skæl, men visse faktorer kan gøre dig mere modtagelig:
- Age. Skæl normalt begynder i voksenalderen, og det fortsætter gennem midaldrende. Det betyder ikke, ældre voksne ikke får skæl, dog. For nogle mennesker, kan problemet være livslang.
- Bliver han. Fordi flere mænd har skæl, nogle forskere mener mandlige hormoner kan spille en rolle i skæl. Mænd har også større olieproducerende kirtler på deres hovedbund, der kan bidrage til skæl.
- Fedtet hår og hovedbund. Malassezia feeds på olier i din hovedbund. Derfor gør at have alt for fedtet hud og hår dig mere tilbøjelig til skæl.
- Dårlig kost. Hvis din kost mangler fødevarer med højt zink, B-vitaminer eller visse typer af fedtstoffer, kan du være mere tilbøjelige til at have skæl.
- Visse sygdomme. Af grunde, som ikke klart, voksne med neurologiske sygdomme, såsom Parkinsons sygdom, er mere tilbøjelige til at udvikle seborrheic dermatitis og skæl. Så er folk at komme sig stressende forhold, især hjerteanfald og slagtilfælde, samt personer med svækket immunforsvar.
Forberedelse til Deres udnævnelse
Du behøver ikke nogen særlige forberedelser til en udnævnelse til at diagnosticere skæl. Din læge bør være i stand til at diagnosticere din skæl og dens årsag blot ved at kigge på din hovedbund og hud. Hvis du er begyndt at bruge nye hårplejeprodukter, bringe flasker med dig til din udnævnelse eller være parat til at fortælle din læge om dem, så han eller hun kan afgøre, om de kan være årsag din skæl.
Behandlinger og medicin
Skæl kan næsten altid kontrolleres, men skæl behandlingen kan tage lidt tålmodighed og vedholdenhed. I almindelighed kan daglig rengøring med en mild shampoo at reducere oiliness og hud hudceller ofte hjælpe mild skæl.
Når regelmæssige shampoo mislykkes, kan OTC skælshampooer lykkes. Men skælshampooer er ikke alle ens, og du kan være nødvendigt at eksperimentere, indtil du finder en, der virker for dig. Hvis du udvikler kløe, svie, rødme eller afbrænding af nogen af disse produkter, ophøre med at bruge. Hvis du udvikler en allergisk reaktion, såsom udslæt, nældefeber eller åndedrætsbesvær, straks søge lægehjælp.
Skælshampooer klassificeres i henhold til den medicin, de indeholder:
- Zinkpyrithion shampoo (såsom Selsun salon, hoved og skuldre). Disse indeholder det antibakterielle og svampedræbende middel zinkpyrithion, som kan reducere svamp på din hovedbund, der kan forårsage skæl og seboroisk dermatitis.
- Tar-baserede shampooer (såsom neutrogena t / gel). Kultjære, et biprodukt af kul fremstillingsprocessen, hjælper tilstande såsom skæl, seborrheic dermatitis og psoriasis ved at bremse hvor hurtigt hudceller på hovedbunden matrice og skalle.
- Shampoo, der indeholder salicylsyre (såsom ionil T). Disse "hovedbund scrubs" hjælpe med at fjerne skala, men de må ikke forlade din hovedbund tørt, hvilket fører til mere afskalning. Ved hjælp af en balsam efter hårvask kan lindre tørhed.
- Selensulfid shampoo (såsom Selsun blå). Disse shampoo bremse din hud celler fra at dø, og kan også reducere malassezia. Fordi de kan misfarve blond, grå eller kemisk farvet hår, skal du sørge for at bruge dem kun som foreskrevet, og skyl godt efter vask.
- Ketoconazol shampoo (såsom Nizoral). Ketoconazol er et bredspektret svampedræbende middel, der kan arbejde, når andre shampooer mislykkes. Det er til rådighed over-the-counter såvel som ved recept.
Prøv at bruge en af disse shampoo dagligt eller hver anden dag, indtil din skæl er kontrolleret, og så skære ned til to eller tre gange om ugen, efter behov. Hvis en type shampoo virker for en tid, og derefter synes at miste sin effektivitet, så prøv at skifte mellem to typer af skæl shampoo. Vær sikker på at massere shampoo i hovedbunden godt og derefter forlade shampoo på i mindst fem minutter - det giver ingredienserne tid til at arbejde.
Hvis du har vasket trofast i flere uger, og der er stadig et drys af skæl på dine skuldre, så tal med din læge eller hudlæge. Du kan bruge en recept-styrken shampoo eller behandling med et steroid lotion.
Livsstil og hjem retsmidler
Ud over almindelig shampoo, kan du tage skridt til at reducere din risiko for at udvikle skæl:
- Lær at håndtere stress. Stress påvirker din generelle sundhed, hvilket gør dig modtagelig for en række betingelser og sygdomme. Det kan endda hjælpe udløse skæl eller forværre eksisterende symptomer.
- Shampoo ofte. Hvis du har tendens til at have en fedtet hovedbund, kan den daglige indsæbning hjælpe med at forhindre skæl.
- Skær ned på styling produkter. Hårlak, stylingprodukter geler, skum og hår voks kan alle bygge op på dit hår og hovedbund, hvilket gør dem oilier.
- Spis en sund kost. En kost, der giver nok zink, B-vitaminer og visse typer af fedtstoffer kan hjælpe med at forhindre skæl.
- Få lidt sol. Sollys kan være godt for skæl. Men fordi udsættelse for ultraviolet lys skader din hud og øger din risiko for hudkræft, ikke solbade. I stedet bare bruge lidt tid udendørs. Og sørg for at bære solcreme på dit ansigt og krop.
Alternativ medicin
Et alternativ behandling, der synes at reducere skæl daglig hårvask med tea tree olie. Tea tree olie, der kommer fra bladene af den australske tea tree (Melaleuca alternifolia), har været brugt i århundreder som en antiseptisk, antibiotisk og svampedræbende middel. Det er nu inkluderet i en række shampoo findes i naturlige fødevarer butikker. Olien kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker.