Definition
Post-hjernerystelse syndrom er en kompleks lidelse, hvor en variabel kombination af post-hjernerystelse symptomer - såsom hovedpine og svimmelhed - sidste uger og nogle gange måneder efter skaden, der forårsagede hjernerystelse.
Hjernerystelse er en mild traumatisk hjerneskade, som regel opstår efter et slag i hovedet. Tab af bevidsthed er ikke nødvendig for en diagnose af hjernerystelse eller post-hjernerystelse syndrom. Faktisk er risikoen for post-hjernerystelse syndrom ikke synes at være forbundet med graden af den indledende skade.
Hos de fleste mennesker, forekommer post-hjernerystelse syndrom symptomer inden for de første syv til 10 dage, og gå væk inden for tre måneder, selvom de kan vare i et år eller mere. Post-hjernerystelse syndrom behandlinger til formål at lette specifikke symptomer.
Se også
Symptomer
Post-hjernerystelse symptomer omfatter:
- Hovedpine
- Svimmelhed
- Træthed
- Irritabilitet
- Angst
- Søvnløshed
- Tab af koncentration og hukommelse
- Støj og lysfølsomhed
Hovedpine, der opstår efter en hjernerystelse kan variere, og kan føles som spændingshovedpine hovedpine eller migræne. Men de fleste er spændingshovedpine hovedpine, som kan være forbundet med en hals skade, der skete på samme tid som leder skade. I nogle tilfælde oplever folk adfærd eller følelsesmæssige ændringer efter en mild traumatisk hjerneskade. Familiemedlemmer kan bemærke, at personen er blevet mere irritabel, mistænksom, argumenterende eller stædig.
Hvornår skal se en læge
Se en læge, hvis du oplever en skade i hovedet alvorlig nok til at forårsage forvirring eller hukommelsestab - også selvom du aldrig har mistet bevidstheden. Hvis en hjernerystelse opstår, mens du spiller en sport, ikke gå tilbage i spillet. Søg lægehjælp, så du ikke risikerer at forværre din skade.
Se også
Årsager
Nogle eksperter mener, post-hjernerystelse symptomer er forårsaget af strukturelle skader på hjernen eller afbrydelse af neurotransmitter-systemer som følge af den indvirkning, som forårsagede hjernerystelse. Andre mener, post-hjernerystelse symptomer er relateret til psykologiske faktorer, især da de mest almindelige symptomer - hovedpine, svimmelhed og søvnproblemer - der ligner dem ofte opleves af mennesker diagnosticeret med depression, angst eller post-traumatisk stress disorder. I mange tilfælde spiller både fysiologiske effekter af hjernelæsion og følelsesmæssige reaktioner på disse virkninger en rolle i udviklingen af symptomer.
Forskere har ikke bestemt, hvorfor nogle mennesker, der har haft hjernerystelse udvikle vedvarende post-hjernerystelse symptomer, mens andre ikke gør. Ingen dokumenteret sammenhæng mellem sværhedsgraden af skaden og sandsynligheden for at udvikle vedvarende post-hjernerystelse symptomer eksisterer.
Se også
Risikofaktorer
Risikofaktorer for at udvikle post-hjernerystelse syndrom omfatter:
- Alder. Undersøgelser har vist stigende alder for at være en risikofaktor for post-hjernerystelse syndrom.
- Sex. Kvinder er mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med post-hjernerystelse syndrom, men dette kan være, fordi kvinder generelt er mere tilbøjelige til at søge lægehjælp.
- Traumer. Hjernerystelse følge bil kollisioner, falder, overfald og sportsskader er ofte forbundet med post-hjernerystelse syndrom.
Se også
Forberedelse til Deres udnævnelse
En skadestue læge ofte gør den indledende diagnose af en hjernerystelse. Når afladet, kan du søge behandling hos din praktiserende læge eller praktiserende læge. Dog kan han eller hun henvise dig til en læge, der har specialiseret sig i hjernen og nervesystemet (neurolog), eller en hjerne rehabilitering specialist (physiatrist).
Hvis du er henvist til en specialist, er det en god ide at være godt forberedt til din udnævnelse. Her er nogle oplysninger for at hjælpe dig med at få klar til din udnævnelse, og vide, hvad de kan forvente fra din læge.
Hvad du kan gøre
- Skriv ned nogen symptomer, du oplever, herunder enhver, der kan synes relateret til årsagen til, du har planlagt udnævnelsen.
- Skriv nede personlige oplysninger, herunder eventuelle vigtige påvirkninger eller nyere liv ændringer.
- Lav en liste over alle lægemidler, vitaminer eller kosttilskud, som du tager.
- Spørg et familiemedlem eller en ven til at gå med dig, hvis det er muligt. Nogle gange kan det være svært at huske alle de oplysninger, du i løbet af en udnævnelse. Nogen, der ledsager kan du huske noget, du gik glip af eller har glemt.
- Skriv ned spørgsmål at spørge din læge.
Forberedelse af en liste af spørgsmål kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af din udnævnelse. Liste dine spørgsmål fra vigtigst for mindst vigtigt i tilfælde tiden løber ud. For post-hjernerystelse syndrom, omfatter nogle grundlæggende spørgsmål at spørge din læge:
- Hvorfor er disse symptomer stadig forekommer?
- Hvor længe vil de fortsætte?
- Har jeg brug for yderligere tests? Må disse tests kræver nogen særlig forberedelse?
- Er der nogen behandlinger til rådighed, og som vil du anbefale?
- Er der nogen aktivitet restriktioner, som jeg skal følge?
- Er der nogen brochurer eller andet trykt materiale, som jeg kan tage med mig hjem? Hvilke hjemmesider vil du anbefale at besøge?
- Hvornår kan jeg vende tilbage til arbejdet?
- Hvornår kan jeg køre igen?
- Er det sikkert at drikke alkohol?
- Er det OK at tage mine medicin, der var ordineret før skaden?
Ud over de spørgsmål, du har forberedt at spørge din læge, tøv ikke med at stille spørgsmål under din udnævnelse.
Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge vil sandsynligvis spørge dig en række spørgsmål. Være klar til at besvare dem, kan bestille tid til at gå over alle punkter, du ønsker at bruge mere tid på. Din læge kan spørge:
- Hvordan har den oprindelige skade opstå?
- Har dine symptomer været konstant eller skal de komme og gå?
- Hvilke symptomer er du i øjeblikket oplever?
- Hvor ofte dine symptomer opstår?
- Er noget ser ud til at forbedre dine symptomer?
- Hvad, hvis noget, der gør dine symptomer værre?
- Er dine symptomer bliver værre, opholder den samme eller bedre?
Se også
Test og diagnose
Ingen enkelt test vil vise du har post-hjernerystelse syndrom. Din læge ønsker måske at bestille en scanning af din hjerne til at tjekke for andre potentielle problemer, der kunne være årsag dine symptomer. Computertomografi (CT) billeddannelse er generelt den foretrukne test til påvisning af hjernen abnormiteter.
Hvis du oplever en masse svimmelhed, kan du blive henvist til en læge, der har specialiseret sig i øre-, næse og hals klager. En henvisning til en psykolog eller psykiater kan være i orden, hvis dine symptomer omfatter angst eller depression, eller hvis du har problemer med hukommelse eller problemløsning.
Se også
Behandlinger og medicin
Der findes ingen specifik behandling for post-hjernerystelse syndrom. I stedet vil lægen behandle enkelte symptomer, du oplever. De typer af symptomer og hyppigheden er unikke for hver person.
Hovedpine
Medicin almindeligvis anvendes til migræne eller spændingshovedpine, herunder nogle antidepressiva, synes at være effektiv, når disse typer af hovedpine er forbundet med post-hjernerystelse syndrom. Eksempler omfatter:
- Amitriptylin. Denne medicin har været meget anvendt til post-traumatiske skader, samt for symptomer ofte forbundet med post-hjernerystelse syndrom, såsom irritabilitet, svimmelhed og depression.
- Dihydroergotamin (Dhe 45) kombineret med metoclopramid (reglan). Disse medikamenter kan yde nødhjælp til kronisk hovedpine, men de skal indgives intravenøst på hospitalet.
Husk på, at overforbrug af over-the-counter og receptpligtig smertestillende kan bidrage til vedvarende post-hjernerystelse hovedpine.
Hukommelse og tænkning problemer
Ingen medicin er i øjeblikket anbefales specifikt til behandling af kognitive problemer efter mild traumatisk hjerneskade. Tiden kan være den bedste behandling for post-hjernerystelse syndrom, hvis du har kognitive problemer, som de fleste af dem gå væk på egen hånd i de kommende uger til måneder efter skaden.
Visse former for kognitiv terapi kan være nyttige, herunder fokuseret genoptræning, der tilbyder uddannelse i, hvordan man bruger en lomme kalender, elektronisk arrangør eller andre teknikker til at arbejde omkring hukommelse underskud og opmærksomhed færdigheder. Afslapning terapi kan også hjælpe.
Depression og angst
Symptomerne på post-hjernerystelse syndrom ofte bedre efter den berørte person lærer, at der er en årsag til hans eller hendes symptomer, og at de sandsynligvis vil blive bedre med tiden. Uddannelse om lidelsen kan lette en persons frygt og bidrage til at give ro i sindet. Hvis du oplever ny eller voksende depression eller angst efter en hjernerystelse, nogle behandlingsmuligheder omfatter:
- Psykoterapi. Det kan være nyttigt at diskutere dine bekymringer med en psykolog eller psykiater, der har erfaring i at arbejde med mennesker med hjerneskade.
- Medicin. At bekæmpe angst eller depression, kan antidepressiva eller anti-angst medicin kan ordineres.
Se også
Forebyggelse
Den eneste kendte måde at forhindre post-hjernerystelse syndrom er at undgå hovedlæsion i første omgang.
Undgå hovedskader
Selvom du ikke kan forberede sig på enhver potentiel situation her er nogle tips til at undgå almindelige årsager til hovedskader:
- Spænd sikkerhedsselen, når du rejser i en bil, og sørg for børn er i alderssvarende sikkerhed pladser. Børn under 13 år er sikrest rider på bagsædet, især hvis din bil har airbags.
- Brug cykelhjelm, når du eller dine børn er cykling, rulleskøjter, in-line skating, skøjteløb, skiløb, snowboarding, spille fodbold, pladevat eller kører baserne i softball eller baseball, skateboarding, eller ridning. Brug en hjelm, når man kører en motorcykel.
- Tage skridt rundt i huset for at forhindre fald, såsom fjerne små område tæpper, forbedre belysning og installation af gelændere.