Definition
Et knæ tandbøjle for slidgigt kan hjælpe med at reducere smerter ved at flytte din vægt fra mest beskadigede del af dit knæ. Dette kan forbedre din evne til at komme rundt og hjælpe med at øge afstanden, du kan gå komfortabelt.
Knæbind kommer i mange forskellige designs, men de fleste er konstrueret med en kombination af stive og fleksible materialer - plast, metal eller andet kompositmateriale til grundlæggende struktur og support og syntetisk gummi eller formbar skum til polstring og positionering.
Hvorfor det er gjort
Slidgigt er den slid-og tåre form for gigt, der almindeligvis påvirker knæ ældre. Bunden af lårbenet har to store drejeknapper, og slidgigt kan påvirke en af de knop flader mere end den anden. Denne ulige skade kan forårsage eller forværre en fejlstilling, der kan gøre din holdning ser kalveknæet eller hjulbenet.
Som skaden skrider frem, denne fejlstilling forværres. Et knæ tandbøjle kan tage presset væk den del af Deres fælles hårdest ramt af slidgigt og hjælpe med at lindre smerter. Hvis dit knæ føles som det måske bøjes, når du lægger vægt på det, kan en knæ tandbøjle også hjælpe dig stå og flytte rundt med mere selvtillid.
For slidgigt er en knæ tandbøjle regel kombineret med andre behandlinger - såsom medicin og fysioterapi.
Risici
Risici for knæ seler kan omfatte:
- Ubehag iført bøjlen. Et knæ tandbøjle kan føles tungt, storskrald og varmt i første omgang.
- Hudirritation eller hævelse. Huden under bøjlen kan blive rød og irriteret, hvis dit knæ tandbøjle passer dårligt. Nogle mennesker oplever også hævelse omkring leddet.
- Manglende fordele. Undersøgelser af knæbind for mennesker med slidgigt har været begrænsede, og resultaterne har været blandede. Nogle mennesker oplever ingen fordel. Andre rapporterer formindsket smerte og øget funktion.
Hvordan du forbereder
Diskuter din interesse i knæbind med din læge. Sammen kan du beslutte, om et knæ tandbøjle er sandsynligt at hjælpe dit problem, og hvor sandsynligt du måske være at der faktisk bære det regelmæssigt.
Hvis du beslutter dig for at prøve en knæ tandbøjle, vil lægen sandsynligvis nødt til at skrive en recept på det og henvise dig en orthotist - en sundhedsperson, der designer, bygger og passer seler og andre enheder til at forbedre funktionen i mennesker med ortopædiske problemer.
Custom-made knæbind kan koste mere end 1120€, så du måske ønsker at tjekke med din sygesikring udbyder først at se, om disse typer af enheder er omfattet af Deres politik.
Hvad du kan forvente
Nogle typer af knæ seler er færdiglavet i flere størrelser. Nogle designs kan du justere det pres, de gælder for dit knæ, afhængigt af hvor meget støtte du har brug for forskellige aktiviteter og på forskellige tidspunkter af dagen. Hvis du finder en off-the-shelf bandage, der passer dig godt, kan du være i stand til at tage den med hjem den dag.
Tilpassede knæbind er designet og bygget til at passe din nøjagtige målinger. Men det tager tid at opbygge en brugerdefineret knæ tandbøjle, så du måske nødt til at vente et par uger. Når din brugerdefinerede tandbøjle er klar, vil orthotist afprøve pasform inden du tager den med hjem.
Under dit knæ tandbøjle fitting
Du kan tilpasse til at bære en knæ tandbøjle hurtigere, hvis du starter med en god pasform, som er målet for arbejdet med en orthotist. Under montering kan den orthotist:
- Undersøg dit knæ
- Spørg om din historie knæ gigt og de symptomer, der forvirrer jer mest
- Spørg hvilke aktiviteter du håber at stige ved at bære en knæ tandbøjle
- Bede dig om at gå et par skridt for at vise, hvordan dine knæ funktioner
- Tag flere målinger af dine ben til at afgøre, hvilken størrelse du har brug for
- Diskutere fordele og ulemper ved off-the-shelf og tilpassede seler
- Forklar, hvordan knæ tandbøjle designs adskiller sig fra hinanden
- Har du prøve forskellige knæbind til at bestemme, hvad stil føles bedst, og er nemmest for dig at bruge
Efter din knæ tandbøjle fitting
Med hjælp fra orthotist, vil du lære at sætte på og tage af knæet skinnen, og hvordan man kan fortælle, om den har brug for justering. Du kan gå rundt for at afprøve dine tandbøjle.
Følg orthotist er eller lægens anvisninger om, hvornår at bære dit knæ tandbøjle. Nogle mennesker bære deres knæbind kun under kontinuerlig aktivitet, såsom at gå eller spille visse sportsgrene. Andre mennesker finder det gavnligt at bære bøjlen det meste af dagen.
Resultater
Knæbind kan medvirke til at reducere slidgigt symptomer. Nogle tyder knæbind kan:
- Forbedre knæ funktion. Et knæ tandbøjle kan mindske smerter du føler, når du går op ad trappen, når du går eller under andre rutinemæssige aktiviteter. Et knæ tandbøjle kan også gøre det muligt at gå længere afstande.
- Forøg din tillid til din knæet. Slidgigt kan gøre dig føle sig som hvis dit knæ er ved at give ud. Som et resultat, kan du automatisk vogte dit knæ og undgå at sætte vægt på det. Et knæ tandbøjle kan tilbyde en vis stabilitet og øge din tillid til din knæet.