Definition
Et brækket håndled eller brækkede hånd er en pause eller revne i en af de mange knogler i din håndled og hånd. Den mest almindelige af disse skader sker i håndleddet, når folk forsøger at fange sig under et fald og jord hårdt på en udstrakt hånd.
Risikofaktorer for et brækket håndled eller brækkede hånd spænder fra deltagelse i visse sportsgrene - såsom europæisk fodbold, fodbold, ski eller snowboard - til at have osteoporose, en tilstand, hvor knoglerne bliver tyndere og mere skrøbelige.
Det er vigtigt at behandle en brækket håndled eller brækket hånd så hurtigt som muligt. Ellers kan knoglerne ikke heler i korrekt justering, hvilket kan påvirke din evne til at udføre dagligdags aktiviteter, såsom at gribe en pen eller knappe en skjorte. Tidlig behandling vil også bidrage til at minimere smerte og stivhed.
Symptomer
Hvis du har et brækket håndled eller brækket hånd, kan du opleve disse tegn og symptomer:
- Stærke smerter, der har tendens til at stige i gribende eller klemme
- Hævelse
- Tenderness
- Blå mærker
- Indlysende deformitet, såsom et bøjet håndled eller skæve finger
- Stivhed eller manglende evne til at flytte dine fingre eller tommelfinger
- Følelsesløshed eller kulde i hånden
Hvornår skal ringe til en læge
Hvis du tror, du kan have en brækket håndled eller hånd, se en læge straks, især hvis du har følelsesløshed, hævelse eller problemer med at flytte fingrene. Forsinkelser i diagnose og behandling kan føre til dårlig heling, nedsat vifte af bevægelse og nedsat gribestyrke.
Årsager
En direkte slag eller knusning skade på dine hænder og håndled kan bryde nogen af knoglerne i dem. Almindelige årsager omfatter:
- Falls. Falder på en fremstrakt hånd er en af de mest almindelige årsager til et brækket håndled eller brækkede hånd.
- . Sportsskader Mange håndled eller hånd frakturer forekomme under kontakt sport eller sport, hvor du kan falde på en fremstrakt hånd - såsom in-line skating eller snowboard. Finger frakturer er fælles med baseball, basketball og fodbold.
- Motorkøretøjer krak. Høj hastighed skader, der kan opstå under motorkøretøjer krak kan forårsage håndled eller hånd knogler til brud i mange stykker, som kræver kirurgisk reparation.
Risikofaktorer
At deltage i visse sportsaktiviteter eller har visse sundhedsmæssige betingelser kan øge dine chancer for at opleve et brækket håndled eller brækkede hånd.
Sportsaktiviteter
Mange mennesker bryder knogler i deres håndled eller hænder, mens der deltager i:
- Basketball
- Fodbold
- Rugby
- Wrestling
- Hockey
- Skiløb
- Snowboarding
- In-line skating
Sundhedsmæssige betingelser
Du kan være mere modtagelige for knoglebrud, hvis du har:
- Osteoporose
- Knoglesygdom
- Calciummangel
Komplikationer
Komplikationer af en brækket håndled eller brækket hånd er sjældne, men de kan omfatte:
- Løbende stivhed, ømhed eller handicap. Stivhed, smerter eller ømhed i det berørte område generelt går væk en måned eller to efter din cast fjernes, eller efter operationen, men du kan have nogle permanente stivhed eller ømme, hvis din skade var alvorlige. Det kan også tage et par måneder til at genvinde din evne til at bruge din hånd og fingre normalt. Vær tålmodig med din opsving, og tale med din læge om øvelser, der kan hjælpe eller for en henvisning til fysisk eller ergoterapi.
- Slidgigt. Frakturer, der strækker sig ind i leddet kan forårsage gigt år senere. Hvis dit håndled eller hånd begynder at gøre ondt eller svulme længe efter en pause, se din læge for en evaluering.
- Nerve eller blodkar skader. Trauma til håndleddet eller hånd kan skade tilstødende nerver og blodkar. Søge øjeblikkelig opmærksomhed, hvis du bemærker nogen følelsesløshed eller kredsløbsproblemer.
Forberedelse til Deres udnævnelse
Du kan i første omgang søge behandling for et brækket håndled eller brækkede hånd i en skadestue eller akut pleje klinik. Hvis stykker af brækket knogle ikke er linet op korrekt at tillade healing med immobilisering, kan du blive henvist til en læge med speciale i ortopædkirurgi.
Hvad du kan gøre
Du kan skrive en liste, der omfatter:
- Detaljerede beskrivelser af dine symptomer, og hvordan skaden skete
- Oplysninger om tidligere medicinske problemer
- Oplysninger om de medicinske problemer af dine forældre eller søskende
- Alle medicin og kosttilskud du tager
- Spørgsmål, du ønsker at spørge lægen
Forberedelse af en liste med spørgsmål til din læge vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af din tid sammen. For brækket håndled eller brækkede side omfatter nogle grundlæggende spørgsmål at spørge din læge:
- Hvilke former for test skal jeg bruge?
- Hvad er den bedste fremgangsmåde?
- Hvad er alternativerne til den tilgang, du antyder?
- Får jeg brug for kirurgi?
- Bliver jeg nødt til at bære en støbt? Hvis ja, hvor længe?
- Er der nogen begrænsninger, at jeg skal følge?
- Skal jeg se en specialist?
Tøv ikke med at spørge andre spørgsmål.
Hvad kan du forvente fra din læge
Din læge kan spørge:
- Hvordan kunne skaden ske?
- Blev dit håndled eller hånd bøjet bagud eller fremad, når virkningen opstod?
- Er du højrehåndet eller venstrehåndet?
- Hvor gør det ondt, og kræver nogen specifik bevægelse gør det ondt mere eller mindre?
- Har du haft nogen tidligere hånd eller håndled skader eller kirurgi?
Under den fysiske eksamen, vil din læge kontrollere det berørte område for:
- Tenderness
- Hævelse
- Vifte af bevægelse
- Deformitet
- Åbne sår
- Nerveskader
- Nedsat blodgennemstrømning
Din læge kan også gøre nogle manøvrer for at måle din vifte af bevægelse og gribestyrke.
Test og diagnose
Imaging scanninger er afgørende for diagnosticering af et brækket håndled eller brækkede hånd.
Røntgenstråler
Anvendelse af lave niveauer af stråling, røntgenstråler er et godt værktøj til at visualisere knogle. Men røntgenstråler har undertiden problemer afslører frakturer, hvor knoglen er blot krakket. X-stråler er smertefri og tager kun et par minutter at fuldføre.
Edb-tomografi (CT)
CT-scanninger kan ofte afdække håndled eller hånd frakturer, der røntgenstråler kan gå glip af. Skader på blødt væv og blodkar er også lettere at se på CT scanninger. Denne teknologi tager røntgenbilleder fra forskellige vinkler, og kombinerer dem til at skildre tværsnit skiver af kroppens indre strukturer. Testen er smertefri og tager normalt mindre end 20 minutter.
Magnetic resonance imaging (MRI)
MRI bruger radiobølger og en kraftig magnet for at producere detaljerede billeder af knogle og blødt væv. Det er meget mere følsom end røntgenstråler og kan identificere meget små brud og ledbåndsskader. Proceduren er smertefri, men nogle mennesker føler klaustrofobisk i den snævre tunnel i MRI maskine.
Knoglescanning
Denne teknik er god til at identificere stress frakturer, hvor en knogle er revnet på grund af gentagne traumer. Under en knoglescanning er en lille mængde radioaktivt materiale sprøjtes ind din blodbanen. Det samler i knoglerne, især på steder, hvor en knogle helbredende, og detekteres af en scanner.
Behandlinger og medicin
Hvis de knækkede ender af knoglen ikke er justeret korrekt, vil din læge brug for at manipulere stykkerne tilbage i deres rette positioner - en proces kaldet fraktur reduktion. Afhængigt af mængden af smerte og hævelse, du har, kan du bruge en muskelafslappende eller beroligende eller endda en generel anæstesi, før denne procedure.
Immobilisering
Flytning af en brækket knogle i håndleddet eller hånd er kritisk for ordentlig heling. For at gøre dette, kan du bruge en skinne eller en støbt.
Medicin
At mindske smerter og inflammation, kan din læge anbefale en over-the-counter smertestillende såsom acetaminophen (Tylenol, andre) eller ibuprofen (Advil, motrin, andre). Hvis du oplever stærke smerter, kan du bruge en opioid medicin, såsom codein.
Terapi
Efter din støbt eller skinne er fjernet, vil du sandsynligvis brug for rehabilitering øvelser eller fysisk terapi for at reducere stivhed og genoprette bevægelse i dit håndled og hånd. Rehabilitering kan hjælpe, men det kan tage op til flere måneder - eller endnu længere - for komplet heling af alvorlige kvæstelser.
Kirurgiske og andre procedurer
Immobilisering helbreder mest brækkede knogler. Men du kan have behov for kirurgi at implantere intern fiksering enheder, såsom plader, stænger eller skruer eller knogletransplantater at opretholde en ordentlig stilling dine knogler under healing. Disse interne fiksationskomponenter kan være nødvendigt, hvis du har følgende skader:
- Flere frakturer
- En ustabil eller fordrevne fraktur
- Løse knoglerester, der kunne træde et fælles
- Skader på de omkringliggende ledbånd
- Frakturer, der strækker sig ind en fælles
- Et brud, der er resultatet af en knusende ulykke
I nogle tilfælde kan kirurgen immobilisere din fraktur ved hjælp af en udvendig fastgørelsesindretning. Denne består af en metalramme med to eller flere stifter, der går gennem huden og ind i knoglen på begge sider af bruddet.
Se også
Forebyggelse
Det er umuligt at forhindre uforudsete begivenheder, som ofte forårsager et brækket håndled eller brækkede hånd. Men disse grundlæggende tips kan yde en vis beskyttelse.
Byg knoglestyrke
Opbygge stærke knogler ved:
- Spise en nærende kost med masser af calcium og D-vitamin
- Tager kalktilskud, især hvis du er en kvinde efter overgangsalderen
- Kom masser af vægtbærende motion, såsom rask gang
Forebygge faldulykker. Fleste brudte håndled opstår, når folk falder frem på en fremstrakt hånd. For at forhindre dette fælles skade:
- Bær fornuftige sko
- Fjern hjem farer
- Sæt lys på din bolig
- Installer grab barer i dit badeværelse
- Installer håndlister på dine trapper
- Undgå glatte overflader, hvis det er muligt, såsom sne-eller isdækkede gangbroer
Brug beskyttelsesudstyr til sportslige aktiviteter
Bær håndledsbeskyttere for højrisiko-aktiviteter, såsom:
- In-line skating
- Snowboarding
- Rugby
- Fodbold